Секреты здоровой кожи тела

Шрифт


красота

Многие девушки уделяют много внимания уходу за кожей лица и рук, а вот коже, которая покрывает остальные части тела, должного ухода не получает. Наш проект уверен, что это неверный путь, ведь кожа - это один из самых важных органов. Кожа осуществляет барьерную функцию, защищая внутреннюю среду организма от неблагоприятного воздействия из окружающей среды. Исходя из этого, следует уделять максимум внимания уходом за ней.

В данной статье приводиться два пункта, следуя которым, Ваша кожа будет здоровой и бархатной.

Уход за кожей
Необходимо «баловать» свою кожу. Под этим подразумевается обращение к специалистам по вопросам кожи. Советуем вам обратить внимание на ссылку http://www.emb-beauty.ru/, перейдя по которой Вы обнаружите целый спектр услуг предлагаемых нашими специалистами, который позволит сделать Вашу кожу бархатной, нежной и самое главное здоровой.
Одного лишь обращения к специалистам не будет достаточно если не уделять должного внимания питанию.

красота

Правильное питание
Мало кто знает, но от того, чем Вы питаетесь, напрямую зависит состояние Вашей кожи. Вот четыре совета питания следуя которым Вы, если и не получите бархатную кожу, то уж сделаете её более здоровой точно:
1) Уменьшите употребление углеводов
Как известно, простые углеводы в большом количестве оказывают негативное влияние на организм. Самым неприятным фактором от употребления простых углеводов является тот, что человек начинает полнеть, что пагубно сказывается сначала на эластичности, а затем и здоровье кожи.
2) Откажитесь от молока
Наверняка для Вас это окажется неожиданным открытием, но молоко (так, же как и молочные продукты) оказывают пагубное воздействие на кожу. Учёные доказали, что любители молока страдают от угревой болезни в два, а то и три раза чаще чем те, кто молоко не пьёт. Дело в том, что молоко содержит гормоны, которые и вызывают такой эффект.
3) Откажитесь от мяса
Да, сложно представить себя вегетарианцем, но, если Вы хотите здоровую кожу – то это необходимость! Омега – 6 жирные кислоты, которые в себе содержит мясо, пагубно влияют на кожу, вызывая различные отёчности на коже (обычно это заметно на лице).

красота

4) Больше овощей и фруктов
Витамины, которые в них содержаться, оказывают благоприятное воздействие на кожу.


Оставить комментарий
Лучшие посты
Китайские студенты сорвали лекцию Горбачева: «Не простим предательства!» Китайские студенты сорвали лекцию Горбачева: «Не простим предательства!» Якутский водитель только через полгода понял, кого он приютил Якутский водитель только через полгода понял, кого он приютил Крупнейшая трагедия на Курилах — город, смытый в океан Крупнейшая трагедия на Курилах — город, смытый в океан 20 фото для людей с самыми крепкими нервами 20 фото для людей с самыми крепкими нервами 86 забавных картинок и прикольных комментов с просторов сети 86 забавных картинок и прикольных комментов с просторов сети 89 Смешных картинок с надписями для поднятия настроения 89 Смешных картинок с надписями для поднятия настроения 78 прикольных картинок, приличных и не очень 78 прикольных картинок, приличных и не очень Открытие пещеры Краби — гиганты жили на Земле?! Открытие пещеры Краби — гиганты жили на Земле?! 84 забавных картинок и прикольных комментов из сети 84 забавных картинок и прикольных комментов из сети 51 прикольная картинка с подписями для поднятия настроения 51 прикольная картинка с подписями для поднятия настроения 23 ностальгических фото с той самой атмосферой 90-х 23 ностальгических фото с той самой атмосферой 90-х Вопрос «Что это такое?» легко решают интернет-эксперты Вопрос «Что это такое?» легко решают интернет-эксперты Для них тупиков просто не существует — они мастера выкручиваться Для них тупиков просто не существует — они мастера выкручиваться В эту историю трудно поверить — история замерзшей Джин Хиллиард В эту историю трудно поверить — история замерзшей Джин Хиллиард 20 фото удивительных и забавных деталей окружающего мира 20 фото удивительных и забавных деталей окружающего мира 23 реальных фото, к которым не прикасались фотошоперы 23 реальных фото, к которым не прикасались фотошоперы Плотина Вайонт: что заставило забросить новую ГЭС в Италии Плотина Вайонт: что заставило забросить новую ГЭС в Италии Знаковые ретрофотографии: интересные и редкие Знаковые ретрофотографии: интересные и редкие «Что за штуку я нашел?»: простые ответы на сложные вопросы «Что за штуку я нашел?»: простые ответы на сложные вопросы 20 простых хитростей, которые сильно упрощают жизнь 20 простых хитростей, которые сильно упрощают жизнь 56 демотиваторов позитивных и ироничных, для поднятия настроения 56 демотиваторов позитивных и ироничных, для поднятия настроения Нестандартный ракурс: 14 обычных и не очень вещей в разрезе Нестандартный ракурс: 14 обычных и не очень вещей в разрезе «Что это такое?»: специалисты из сети опознают «приблуды» «Что это такое?»: специалисты из сети опознают «приблуды» Японские тюрьмы самые «ужасные» в мире хотя там опрятно и тихо Японские тюрьмы самые «ужасные» в мире хотя там опрятно и тихо Монтажная пена: достойный конкурент синей изоленты Монтажная пена: достойный конкурент синей изоленты Свежая жуть из Австралии — необычный зубастый улов Свежая жуть из Австралии — необычный зубастый улов Ада Блэкджек: продержаться до конца и выжить Ада Блэкджек: продержаться до конца и выжить 21 ретро-фото, показывающее как выглядели девушки-подростки 21 ретро-фото, показывающее как выглядели девушки-подростки Свежая порция переживаний из соц сетей (15 скринов) Свежая порция переживаний из соц сетей (15 скринов) 24 необычных ракурсов, явлений и процессов 24 необычных ракурсов, явлений и процессов
Еще посты