Секреты здоровой кожи тела

Шрифт


красота

Многие девушки уделяют много внимания уходу за кожей лица и рук, а вот коже, которая покрывает остальные части тела, должного ухода не получает. Наш проект уверен, что это неверный путь, ведь кожа - это один из самых важных органов. Кожа осуществляет барьерную функцию, защищая внутреннюю среду организма от неблагоприятного воздействия из окружающей среды. Исходя из этого, следует уделять максимум внимания уходом за ней.

В данной статье приводиться два пункта, следуя которым, Ваша кожа будет здоровой и бархатной.

Уход за кожей
Необходимо «баловать» свою кожу. Под этим подразумевается обращение к специалистам по вопросам кожи. Советуем вам обратить внимание на ссылку http://www.emb-beauty.ru/, перейдя по которой Вы обнаружите целый спектр услуг предлагаемых нашими специалистами, который позволит сделать Вашу кожу бархатной, нежной и самое главное здоровой.
Одного лишь обращения к специалистам не будет достаточно если не уделять должного внимания питанию.

красота

Правильное питание
Мало кто знает, но от того, чем Вы питаетесь, напрямую зависит состояние Вашей кожи. Вот четыре совета питания следуя которым Вы, если и не получите бархатную кожу, то уж сделаете её более здоровой точно:
1) Уменьшите употребление углеводов
Как известно, простые углеводы в большом количестве оказывают негативное влияние на организм. Самым неприятным фактором от употребления простых углеводов является тот, что человек начинает полнеть, что пагубно сказывается сначала на эластичности, а затем и здоровье кожи.
2) Откажитесь от молока
Наверняка для Вас это окажется неожиданным открытием, но молоко (так, же как и молочные продукты) оказывают пагубное воздействие на кожу. Учёные доказали, что любители молока страдают от угревой болезни в два, а то и три раза чаще чем те, кто молоко не пьёт. Дело в том, что молоко содержит гормоны, которые и вызывают такой эффект.
3) Откажитесь от мяса
Да, сложно представить себя вегетарианцем, но, если Вы хотите здоровую кожу – то это необходимость! Омега – 6 жирные кислоты, которые в себе содержит мясо, пагубно влияют на кожу, вызывая различные отёчности на коже (обычно это заметно на лице).

красота

4) Больше овощей и фруктов
Витамины, которые в них содержаться, оказывают благоприятное воздействие на кожу.


Оставить комментарий
Лучшие посты
Такой юмор: 40 картинок для поднятия настроения Такой юмор: 40 картинок для поднятия настроения Американец узнал, что тело его матери продали армии Американец узнал, что тело его матери продали армии Такой юмор: 53 картинки для поднятия настроения Такой юмор: 53 картинки для поднятия настроения Такой юмор: 40 картинок для поднятия настроения Такой юмор: 40 картинок для поднятия настроения 30 иллюстраций того, что такое действительно неудачный день 30 иллюстраций того, что такое действительно неудачный день Одна пропущенная буква ценой в несколько жизней Одна пропущенная буква ценой в несколько жизней Такой юмор: 47 картинок для поднятия настроения Такой юмор: 47 картинок для поднятия настроения Такой юмор: 44 картинок для поднятия настроения Такой юмор: 44 картинок для поднятия настроения Такой юмор: 42 картинки для поднятия настроения Такой юмор: 42 картинки для поднятия настроения Такой юмор: 45 забавных картинок для поднятия настроения Такой юмор: 45 забавных картинок для поднятия настроения Начальник был сильно не прав, а сотрудники выложили это в сеть Начальник был сильно не прав, а сотрудники выложили это в сеть Интерны: 20 шикарных цитат на все случаи жизни Интерны: 20 шикарных цитат на все случаи жизни Индийские хирурги прооперировали девушку с «золотым запасом» Индийские хирурги прооперировали девушку с «золотым запасом» Собака застряла в смоле и несколько дней звала на помощь Собака застряла в смоле и несколько дней звала на помощь Немецкий пулемётчик Генрих Северло — Омахское чудовище Немецкий пулемётчик Генрих Северло — Омахское чудовище Полицейские раскрыли таинственное исчезновение через 10 лет Полицейские раскрыли таинственное исчезновение через 10 лет Транс–тролль Джессика Янив тиранит салоны красоты и феминисток Транс–тролль Джессика Янив тиранит салоны красоты и феминисток Кьяра Борди: необычная финалистка конкурса «Мисс Италия» Кьяра Борди: необычная финалистка конкурса «Мисс Италия» Такой юмор: подборка позитивных картинок и забавных комментов Такой юмор: подборка позитивных картинок и забавных комментов Такой юмор: Прикольные и не очень картинки для поднятия настроения Такой юмор: Прикольные и не очень картинки для поднятия настроения 9 загадок из серии «Что это за штука мне попалась?» 9 загадок из серии «Что это за штука мне попалась?» Обман, который можно встретить в любой момент Обман, который можно встретить в любой момент 14 фото, после которых вы скажете — видел все! 14 фото, после которых вы скажете — видел все! Моей маме 43, а она все еще может увести у меня любого мужика Моей маме 43, а она все еще может увести у меня любого мужика Загадка про авто: для чего нужны эти детали на кабине? Загадка про авто: для чего нужны эти детали на кабине? Археологи удивились — историю придется переписывать? Археологи удивились — историю придется переписывать? Как лотерея изменила жизнь 16-летней школьницы Как лотерея изменила жизнь 16-летней школьницы Сюрприз на фото: его там встретить никто не ожидал Сюрприз на фото: его там встретить никто не ожидал Такой юмор: 33 прикольные картинки с юмором и позитивом Такой юмор: 33 прикольные картинки с юмором и позитивом Озеро Байкал: как выглядит дно глубочайшего озера Озеро Байкал: как выглядит дно глубочайшего озера
Еще посты