Что нужно взять с собой для горнолыжного отдыха

Шрифт
0
Обсудить

горнолыжный спорт

Вы задумались над тем, чтобы заняться горнолыжным спортом? Отличное решение, поскольку катание на лыжах или сноуборде – это сочетание активных физических нагрузок, эстетического наслаждения от окружающих пейзажей и чистого воздуха с приятным скрипом снега. Однако, учитывая определенную удаленность снежных трасс, травматичность этого вида спорта и холодный горный климат, такой отдых требует тщательной подготовки.

Необходимый минимум для активного отдыха в горах

Итак, чтобы свежий воздух гор и снежные виражи действительно были приятным времяпрепровождением, запаситесь следующими предметами:

1. одежда для горнолыжного спорта: требований к такой одежде немного, но они основополагающие – удобство и тепло. Запаситесь такими ее представителями:

• горнолыжный костюм – главная составляющая правильно отдыха в горах; хороший, удобный костюм не заменит ни один пуховик и ни одни джинсы;

горнолыжный спорт

• обувь из непромокаемой ткани – не менее важная деталь гардероба горнолыжника, учитывая, что вокруг снег;

• термобелье, к примеру, термобелье craft – одна из составляющих того, что вам будет тепло и при этом удобно;

горнолыжный спорт

• теплые свитера, но не из натуральной шерсти;

• перчатки из непромокаемого материала;

• теплые носки;

2. элементы защиты: учитывая, что горнолыжный спорт – дело травматичное, иметь при себе шлем и специальные очки или очки-маску не желательно, а обязательно;

горнолыжный спорт

3. сумка для вещей: логично, что все «пожитки» нужно будет куда-то сложить, и специальные рюкзаки туристические отлично справятся с этой задачей;

4. аптечка: гарантировать то, что вы не простудитесь, не получите травму или у вас не будет головных болей не сможет ни один, даже самый фешенебельный горнолыжный курорт. Поэтому возьмите с собой необходимый минимум лекарственных средств:

горнолыжный спорт

• препараты от кашля, насморка, жара, антисептики;

• противовирусные и противовоспалительные средства;

• лекарства от пищевых расстройств и отравлений;

• болеутоляющие, лекарственные формы (мази, бальзамы, гели) от растяжений и ушибов;

• бинты, лейкопластырь, жгут;

• термометр, тонометр;

5. снаряжение: приобретать свои личные лыжи или сноуборд, или брать в прокат – смотрите по своим возможностям и степени увлеченности этим видом спорта; чтобы фиксировать свои достижения, можете купить секундомер;

горнолыжный спорт

6. средства для ухода за кожей: учитывая специфику горного климата, обязательно захватите с собой питательный, жирный крем для лица и бальзам для губ, чтобы защитить кожу от ветра и холода. От интенсивного солнца уберечь лицо поможет солнцезащитное средство.

И пусть ваш отдых будет приятным!

Лучшие посты
Прикольные картинки для субботнего настроения Прикольные картинки для субботнего настроения Фото с просторов России: другой такой страны нет Фото с просторов России: другой такой страны нет Неприличный юмор: картинки, комменты, истории Неприличный юмор: картинки, комменты, истории Баянистый юмор: выдержанные шутки, раритетные картинки Баянистый юмор: выдержанные шутки, раритетные картинки Забавные комменты и истории из соцсетей Забавные комменты и истории из соцсетей 90-е: прошлое в ретро-фотографиях 90-е: прошлое в ретро-фотографиях Ретро-фотографии: необычные кадры и знаковые события Ретро-фотографии: необычные кадры и знаковые события С добрым утром: картинки и шутки для настроения С добрым утром: картинки и шутки для настроения Прикольные картинки и веселы комменты: вторник Прикольные картинки и веселы комменты: вторник Шутки, юмор и другие развлечения субботы Шутки, юмор и другие развлечения субботы Комменты, истории и яркие картиночки: улыбнись Комменты, истории и яркие картиночки: улыбнись У семьи в Москве мошенники украли все деньги У семьи в Москве мошенники украли все деньги Заброшенные места с особенной атмосферой Заброшенные места с особенной атмосферой Вы оставляете кота за дверью, но он не оставляет вас Вы оставляете кота за дверью, но он не оставляет вас Тара Рид из «Американского пирога» потрясла поклонников Тара Рид из «Американского пирога» потрясла поклонников Ретро-фотографии из бурных 90-х Ретро-фотографии из бурных 90-х Прикольные картинки: юмор на весь день Прикольные картинки: юмор на весь день Лайфхак для настоящих любителей зимних походов и рыбалки Лайфхак для настоящих любителей зимних походов и рыбалки Буратино и Queen: неожиданное сочетание Буратино и Queen: неожиданное сочетание Гаджеты из прошлого: что за странная штука? Гаджеты из прошлого: что за странная штука? Klod Mande и его новые фотожабы Klod Mande и его новые фотожабы Юмор про это: яркий, веселый, взрослый Юмор про это: яркий, веселый, взрослый Забавные картинки: юмор, шутки и котики Забавные картинки: юмор, шутки и котики Как работали и жили советские фарцовщики Как работали и жили советские фарцовщики Нападение ягуара в Бразилии закончилось трагедией Нападение ягуара в Бразилии закончилось трагедией Находки: неожиданные и странные сюрпризы Находки: неожиданные и странные сюрпризы Обычный день в школе: у парня сдали нервы Обычный день в школе: у парня сдали нервы Прикольные картинки, комменты и высказывания для правильного утра Прикольные картинки, комменты и высказывания для правильного утра Сын Семена Альтова разбился на Porsche Сын Семена Альтова разбился на Porsche Загадка гибели людей в свинцовых масках Загадка гибели людей в свинцовых масках
Еще посты