Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Шрифт
0
Обсудить

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Эдди Холл - самый сильный человек в мире, по крайней мере был им в 2017 году. Но британский спортсмен осознал, что его стиль жизни, тренировок и питания начинают очень сильно сказываться на состоянии сердца и суставов и решил круто изменить свою жизнь.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Главной проблемой стал вес в 192 кг, для поддержания которого ему приходилось потреблять в день по 12500 калорий! Для этого он ел по два английских завтрака, а это блюдо не для слабаков.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Холл вместо силовых упражнений начал заниматься плаванием, боксом и велосипедом. Причем кардиотренировки пришлось планировать таким образом, чтобы не потерять мышечную массу и не уставать, но при этом и сбросить лишний вес.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

В результате бывший самый сильный человек в мире похудел за несколько месяцев до 163 кг, но при этом стал намного лучше выглядеть и быть здоровее ради своих двух детей.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Лучшие посты
Под Смоленском провели парад для одного ветерана Под Смоленском провели парад для одного ветерана Вот так и переписывается наша история… Вот так и переписывается наша история… Новые приколы и прикольные картинки (40 приколов) Новые приколы и прикольные картинки (40 приколов) Необычности и уникальности со всего света Необычности и уникальности со всего света Шикарное предложение от творческих людей — администратор клуба Шикарное предложение от творческих людей — администратор клуба Новые прикольные картинки с надписью (37 приколов) Новые прикольные картинки с надписью (37 приколов) Демотиваторы свеже-прикольные (34 штуки) Демотиваторы свеже-прикольные (34 штуки) Прикольные картинки с юмором на каждый день Прикольные картинки с юмором на каждый день История со стрельбой и погоней: полицейский подстрелил ребенка История со стрельбой и погоней: полицейский подстрелил ребенка Демотиваторы: свежие приколы для поднятия настроения (36 фото) Демотиваторы: свежие приколы для поднятия настроения (36 фото) Забавные картинки, веселые фото и прикольные комментарии (39 фото) Забавные картинки, веселые фото и прикольные комментарии (39 фото) На все деньги: «сетевики» вычерпали из озера гору рыбы, теперь их могут посадить На все деньги: «сетевики» вычерпали из озера гору рыбы, теперь их могут посадить Пользователи реддита делятся крутыми фотографиями своих предков Пользователи реддита делятся крутыми фотографиями своих предков Демотиваторы прикольные новые жизненные (43 штуки) Демотиваторы прикольные новые жизненные (43 штуки) Найдена икона на камне, продавец попытался продать и пропал Найдена икона на камне, продавец попытался продать и пропал Смешные картинки, забавные комментарии и прикольные фото Смешные картинки, забавные комментарии и прикольные фото Джиа Лисса из Ижевска победила в номинации AVN Awards 2020 Джиа Лисса из Ижевска победила в номинации AVN Awards 2020 Демотиваторы свежие, новые и местами позитивные Демотиваторы свежие, новые и местами позитивные 19-летняя танцовщица, которая перестала бриться 19-летняя танцовщица, которая перестала бриться Парень решил показать свою удаль, но вызвал «эффект домино» Парень решил показать свою удаль, но вызвал «эффект домино» Редкие и старые вещи, о назначении которых мало кто знает Редкие и старые вещи, о назначении которых мало кто знает Жизненный юмор в прикольных картинках и фото Жизненный юмор в прикольных картинках и фото Лица врачей, которые находятся в эпицентре эпидемии Лица врачей, которые находятся в эпицентре эпидемии Прикольные картинки: юмор, ирония и позитив Прикольные картинки: юмор, ирония и позитив Юмористы при жизни: каким ты был, таким… Юмористы при жизни: каким ты был, таким… Юмор — приколы и прикольные картинки (48 приколов) Юмор — приколы и прикольные картинки (48 приколов) Смешные картинки с надписью до слез (37 картинок) Смешные картинки с надписью до слез (37 картинок) Девушка украла сейф весом 50 кг и с тремя миллионами Девушка украла сейф весом 50 кг и с тремя миллионами Пособие для советских разведчиков из 1970-х годов Пособие для советских разведчиков из 1970-х годов Monica Bellucci: фото-сессия 1 февраля 2020 Monica Bellucci: фото-сессия 1 февраля 2020
Еще посты