Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Шрифт
0
Обсудить

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Эдди Холл - самый сильный человек в мире, по крайней мере был им в 2017 году. Но британский спортсмен осознал, что его стиль жизни, тренировок и питания начинают очень сильно сказываться на состоянии сердца и суставов и решил круто изменить свою жизнь.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Главной проблемой стал вес в 192 кг, для поддержания которого ему приходилось потреблять в день по 12500 калорий! Для этого он ел по два английских завтрака, а это блюдо не для слабаков.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Холл вместо силовых упражнений начал заниматься плаванием, боксом и велосипедом. Причем кардиотренировки пришлось планировать таким образом, чтобы не потерять мышечную массу и не уставать, но при этом и сбросить лишний вес.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

В результате бывший самый сильный человек в мире похудел за несколько месяцев до 163 кг, но при этом стал намного лучше выглядеть и быть здоровее ради своих двух детей.

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Эдди Холл самый сильный человек в мире налёг на кардио

Лучшие посты
Свежие демотиваторы с позитивом и не очень ;) Свежие демотиваторы с позитивом и не очень ;) США: все это плохо закончится для тех, кто ползает на коленях США: все это плохо закончится для тех, кто ползает на коленях Девчули — фото для больших мальчиков Девчули — фото для больших мальчиков Лебедь в Манчестере погиб от горя Лебедь в Манчестере погиб от горя Прикольные картинки, комменты и другие веселости Прикольные картинки, комменты и другие веселости Свежие картинки юмора и позитива Свежие картинки юмора и позитива Демотиваторы: с хорошим настроением в новый день Демотиваторы: с хорошим настроением в новый день Местами позитивные демотиваторы и добрый юмор Местами позитивные демотиваторы и добрый юмор Прикольные картинки, фото и надписи для настроения Прикольные картинки, фото и надписи для настроения Хорошие картинки: добрый юмор для начала недели Хорошие картинки: добрый юмор для начала недели Невероятные фото: правильный ракурс и нужный момент Невероятные фото: правильный ракурс и нужный момент Забавные картинки и смешные комменты: юмор из сети Забавные картинки и смешные комменты: юмор из сети Львы без прайда: тяжелая участь неприкаянных самцов Львы без прайда: тяжелая участь неприкаянных самцов Реалистично до дрожи — можно смотреть часами Реалистично до дрожи — можно смотреть часами Ответ на вопрос:  «За что ты не любишь свою страну?» Ответ на вопрос: «За что ты не любишь свою страну?» Что будет, если в США исчезнут все афроамериканцы? Что будет, если в США исчезнут все афроамериканцы? Прикольные картинки: юмор тонкий и злободневный Прикольные картинки: юмор тонкий и злободневный Картинки с юмором: девушки, кино, застолье Картинки с юмором: девушки, кино, застолье Забавные провалы и эпичные трюки в гифках Забавные провалы и эпичные трюки в гифках Свежие демотиваторы: ежики, Чужой и вазелин Свежие демотиваторы: ежики, Чужой и вазелин Российский федеральный канал пошутил над Флойдом Российский федеральный канал пошутил над Флойдом Противостояние выходит на новый уровень: индеец против темнокожего Противостояние выходит на новый уровень: индеец против темнокожего Тогда и сейчас — как изменились актеры сериала «Счастливы вместе» Тогда и сейчас — как изменились актеры сериала «Счастливы вместе» Забавные картинки, веселые комменты и другой юмор Забавные картинки, веселые комменты и другой юмор Забавные картинки, веселые фото и яркие комменты Забавные картинки, веселые фото и яркие комменты Демотиваторы: добрые, хитрозлобные, веселые Демотиваторы: добрые, хитрозлобные, веселые А начиналось все как просто провал почвы у гаража А начиналось все как просто провал почвы у гаража Демотиваторы для души: с настроением и весельем Демотиваторы для души: с настроением и весельем Надежда Толоконникова снялась обнаженной в защиту художницы Юлии Цветковой Надежда Толоконникова снялась обнаженной в защиту художницы Юлии Цветковой Дед дал мастеркласс: как объясниться с гаишниками Дед дал мастеркласс: как объясниться с гаишниками
Еще посты