О пользе зелёного чая

Шрифт


чай

Зеленый чай еще со времен Древнего Китая на весь мир славился своими чудодейственными свойствами. К чаю можно относиться по-разному: кто-то каждый день наливает себе кружечку этого горячего напитка, не задумываясь о том, что именно он пьет, а кто-то превращает чаепитие в целое искусство. Особенно ценится элитный чай пуэр .
Зеленый чай с пользой для здоровья
Существует несчетное количество видов и сортов зеленого чая, у каждого из которых есть свои уникальные свойства. Общими же для все сортов являются следующие свойства:
1.В состав чая входят антиоксиданты, которые не только укрепляют иммунитет, сердце и сосуды, но и позволяют нашей коже в течение как можно большего времени оставаться молодой.
2.Зеленый чай ускоряет метаболизм, что способствует скорейшему здоровому похудению. Конечно, от одного зеленого чая нельзя добиться заветных параметров, но в сочетании с умеренным питанием и физической активностью этот напиток дает прекрасный результат.
3.Кружка такого чая в день поможет преодолеть стрессы, с которыми каждый день сталкиваются жители мегаполисов.
4.Зеленый чай - настоящая находка для людей, имеющих предрасположенность к таким заболеваниям, как диабет, рак, гипертония, болезни сердца и сосудов.
5.Напиток продлевает не только молодость, но и жизнь. Ученые установили, что люди, ежедневно выпивающие до пяти чашек зеленого чая, живут дольше тех, кто выпивает одну.
6.Зеленый чай отлично помогает утолить жажду.

чай

Пошаговая
1.Наберите в чайник необходимое количество чистой фильтрованной воды. Дело в том, что вода из-под крана будет искажать истинный вкус зеленого чая. Закипятите воду.
2.Горячей кипяченой водой ополосните заварной чайник. Это делается для того, чтобы стенки заварного чайника нагрелись, что позволит лучше раскрыться аромату зеленого чая.
3.Положите нужное количество чая в заварной чайник, залейте водой (обычно берется одна ложка чая на стакан воды). Температура воды для заваривания такого напитка - от 75 С для сортов из почек до 85 С зеленого пуэра, поэтому подождите пока чайник с водой немного остынет.
4.Подождите около 4-5 мин. Каждому сорту зеленого чая нужно различное количество времени для заваривания, поэтому всегда читайте упаковку.
5.Чай готов. Разливайте по кружкам и наслаждайтесь чарующим ароматом и вкусом этого целебного напитка.
Зеленый чай можно заваривать неоднократно. И с каждым разом этот напиток открывает ранее неизвестные нотки.
Конечно, гораздо проще кинуть в чашку пакетик чая, но действительно прочувствовать настоящий вкус можно только с настоящим непакетированным чаем. Заваривать чай – это мастерство, а пить его – это уже искусство доступное каждому


Оставить комментарий
Лучшие посты
Александр Росляков, пожив в трущобах Владимира, раздарил жилья на 23 миллиона рублей Александр Росляков, пожив в трущобах Владимира, раздарил жилья на 23 миллиона рублей Жуткие кадры первой чеченской от съемочной группы Александра Сладкова 16+ (54 фото) Жуткие кадры первой чеченской от съемочной группы Александра Сладкова 16+ (54 фото) Прикольные снимки, к которым нужно присмотреться как минимум дважды (21 фото) Прикольные снимки, к которым нужно присмотреться как минимум дважды (21 фото) Страсти по мушкету : Владимир Масюк и Фемида Страсти по мушкету : Владимир Масюк и Фемида Пропавшую в Подмосковье уроженку Смоленской области нашли закатанной в бетон Пропавшую в Подмосковье уроженку Смоленской области нашли закатанной в бетон Максим Филатов — Новосибирский каратель без страха Максим Филатов — Новосибирский каратель без страха Японские женщины с пониженной социальной ответственностью! Японские женщины с пониженной социальной ответственностью! 20 самых эротичных скульптур, достойных восхищения (30 фото) 20 самых эротичных скульптур, достойных восхищения (30 фото) Ольга Емельянова за несколько минут до смерти отправила брату фотографию убийцы (5 фото) Ольга Емельянова за несколько минут до смерти отправила брату фотографию убийцы (5 фото) 24 гениальных шутника (36 фото) 24 гениальных шутника (36 фото) Мисс Строительный Рынок — в Германии скандал (10 фото) Мисс Строительный Рынок — в Германии скандал (10 фото) Как пост в Интернете изменил жизнь нищего старика (13 фото) Как пост в Интернете изменил жизнь нищего старика (13 фото) Жителя Краснодара вызвали в прокуратуру из-за отрывка из книги «Незнайка на Луне» (3 фото) Жителя Краснодара вызвали в прокуратуру из-за отрывка из книги «Незнайка на Луне» (3 фото) Жуткие подробности гибели солдата-срочника в борисовских Печах Жуткие подробности гибели солдата-срочника в борисовских Печах Жаркие страсти в башкирском Уршакбашкарамалы Жаркие страсти в башкирском Уршакбашкарамалы Как говорится: … если бы мы ехали на шашлыки, ты бы тоже скидывалась… Как говорится: … если бы мы ехали на шашлыки, ты бы тоже скидывалась… Кит – это не только красивые фонтаны воды из спины Кит – это не только красивые фонтаны воды из спины Почти живая скульптура (4 фото) Почти живая скульптура (4 фото) Свадьба скромного советского гражданина Свадьба скромного советского гражданина 26 сентября в небе над несколькими регионами России видели ракету «Тополь» (5 фото) 26 сентября в небе над несколькими регионами России видели ракету «Тополь» (5 фото) Челябинск, сочувствуем! Челябинск, сочувствуем! За тремя островами: как живут в самом засекреченном районе Москвы За тремя островами: как живут в самом засекреченном районе Москвы Интересные и редкие архивные фотографии (61 фото) Интересные и редкие архивные фотографии (61 фото) Дядя Миша , выздоравливай Дядя Миша , выздоравливай В Ростовской области найден череп солдата с ликами святых (3 фото) В Ростовской области найден череп солдата с ликами святых (3 фото) Интересная история : Если б не зловредная соседка, я так бы и не узнала, что муж делает на рыбалке Интересная история : Если б не зловредная соседка, я так бы и не узнала, что муж делает на рыбалке Лучшие игры нашего детства, которые исчезают (17 фото) Лучшие игры нашего детства, которые исчезают (17 фото) Ксения Ситник спустя 12 лет после победы на детском Евровидении Ксения Ситник спустя 12 лет после победы на детском Евровидении Знаменитости, о которых  все слышали, но редко кто видел Знаменитости, о которых все слышали, но редко кто видел Жизнь на территории Третьего рейха во время войны (20 фото) Жизнь на территории Третьего рейха во время войны (20 фото)
Еще посты