Ещё раз о вреде и пользе кофе

Шрифт


кофе

Тема кофе обсуждается по всюду. Люди спорят о пользе и вреде кофе. Кофеманы выдвигают свои гипотезы, пытаясь найти в этом напитке всё больше плюсов, а любители чая защищают свой напиток. Так кто же прав на самом деле. Полезен кофе или же вреден. Медики и простые любители так и не пришли к определённому ответу, и, похоже, так никогда и не придут. Ведь кофе может действительно. Как принести вред, так и пользу.
Да, этот напиток действительно полезен. По некоторым данным он активирует мозговую деятельность. Существует мнения, что если человек устал, выпив чашку кофе, он становится бодрее, его мысли намного яснее и усталость на время уходит.
Для тех, кто следит за фигурой, полезной информацией будет то, что кофе ведёт к похудению, потому что вещества, содержащиеся в этом напитке, влияют на жировые кислоты.
Проще говоря, кофе ускоряет обмен веществ, а именно эта функция организма отвечает за переработку углеводов и появление или исчезновение жира.

кофе

Кстати, обмен веществ так же влияет и на физическую активность человека. Поэтому его ускорение избавляет от усталости.
Если говорить о серьёзных болезнях и процессах организма, медицинские справочники гласят, что кофе отлично помогает при профилактике диабета. Известно, что от этой болезни страдает много людей.
Бодрящий напиток взаимодействует с печенью, оказывая на неё благотворное влияние. Медики говорят, что употребляя кофе, человек снижает риск цирроза и онкологических заболеваний печени.
Вероятно все полезные свойства кофе зависят от его состава. Ведь он содержит витамины, полезные вещества. Но хорошего понемногу. Кофе способен и навредить организму.
Известно, что одно из веществ, которое входит в кофе — это кофеин. Он способен влиять на нервную систему и вызывать привыкание. Именно поэтому люди, которые всегда употребляли кофе, а затем резко от него отказались, испытывают головные боли, сонливость и вялость. Это можно назвать своеобразной «ломкой», которая длится от пары дней до пары недель.
Кофе влияет на сердечную активность, от этого может страдать и давление.
Некоторые врачи утверждают, что кофе вызывает привыкание и со временем человеку нужно всё больше этого напитка. А передозировка повышает беспокойство, возбудимость организма, а так же может привести к бессоннице. Но и это ещё не всё, есть мнение, что кофе способен маскировать некоторые болезни.
Как видно, кофе способен оказывать как полезное воздействие, так и вредное. Скорее всего, нужно просто употреблять всего в меру, тогда и проблем не будет.


Оставить комментарий
Лучшие посты
Канал между Енисеем и Обью по сей день виден на космоснимках Канал между Енисеем и Обью по сей день виден на космоснимках 44 Новых демотиваторов для поднятия настроения 44 Новых демотиваторов для поднятия настроения 49 картинок в стиле — странный, но местами прикольный юмор 49 картинок в стиле — странный, но местами прикольный юмор 66 примеров забавного и циничного юмора в картинках 66 примеров забавного и циничного юмора в картинках 76 смешных комментариев из социальных сетей 76 смешных комментариев из социальных сетей 22 забавные картинки для поднятия настроения 22 забавные картинки для поднятия настроения София Абрамович поделилась фото папиных «активов» с Мальдив София Абрамович поделилась фото папиных «активов» с Мальдив Это интересно — 12 вещей, которые стоят баснословных денег Это интересно — 12 вещей, которые стоят баснословных денег 36 прикольных картинок и комментариев для поднятия настроения 36 прикольных картинок и комментариев для поднятия настроения Жительница Туниса приоделась и устроила мужу незабываемый вечер Жительница Туниса приоделась и устроила мужу незабываемый вечер Современная Германия в которой довольно много странностей Современная Германия в которой довольно много странностей Маргарита Терехова доживает в нищете и болезни Маргарита Терехова доживает в нищете и болезни 78 Прикольных картинок для поднятия настроения 78 Прикольных картинок для поднятия настроения 30 позитивных демотиваторов для поднятия настроения 30 позитивных демотиваторов для поднятия настроения Календарь «Армия России-2019» от Минобороны РФ Календарь «Армия России-2019» от Минобороны РФ 10 интересных вопросов и познавательные ответы на них 10 интересных вопросов и познавательные ответы на них Южная Корея: необычные привычные вещи Южная Корея: необычные привычные вещи 14 загадок из серии «Что это за штука мне попалась?» 14 загадок из серии «Что это за штука мне попалась?» Если увидите такую полосу под ногтем — срочно к врачам! Если увидите такую полосу под ногтем — срочно к врачам! Что это: 6 странных неопознанных объектов Что это: 6 странных неопознанных объектов Друзья, с Новым 2019 годом вас ! Друзья, с Новым 2019 годом вас ! 61 пример юмора необычного, страшно интеллектуального 61 пример юмора необычного, страшно интеллектуального 20 смешных объявлений, на которые без улыбки не взглянешь 20 смешных объявлений, на которые без улыбки не взглянешь 53 субботних забавных и не совсем приличных картинок 53 субботних забавных и не совсем приличных картинок 31 фото-прикол и просто интересные фото 31 фото-прикол и просто интересные фото 43 Интересных и редких ретро-фотографии 43 Интересных и редких ретро-фотографии Первое утро нового года: фотоотчеты переживших Первое утро нового года: фотоотчеты переживших Как снимали фильм «Джентльмены удачи» — интересные факты Как снимали фильм «Джентльмены удачи» — интересные факты 36 прикольные картинки для поднятия настроения 36 прикольные картинки для поднятия настроения 47 прикольных картинок для поднятия настроения 47 прикольных картинок для поднятия настроения
Еще посты