Дин Карнасис — человек, который может бежать вечно

Шрифт
0
Обсудить

Дин Карнасис

Большинство бегунов должны остановить, когда они достигают своего анаэробного порога, но мышцы Дина Карнасиса не устают, они могут работать в течение трёх дней и ночей без остановки. В чём его секрет?

Каждый спортсмен имеет свой предел. С научной точки зрения, этот предел определяется анаэробным порогом организма (лактатным порогом). Помните это чувство жжения, когда ваше сердце стучит, легкие ноют и вы хватая ртом воздух, а ваши мышцы испытывают жуткую усталость, а тело просто выключается. Но на Земле, есть, по крайней мере, один человек, чьи физиологические способности бросают вызов законам природы. Дин Карнасис - ультрамарафонец из Калифорнии, США, и, порой, кажется, что он может работать вечно.

Как он говорит: "Независимо от того, насколько сильно я нагружаю себя, мои мышцы никогда не сводит судорога. Это очень хорошая новость, если вы планируете отправиться в пешую прогулку на другой край континента".

Дин Карнасис

Когда вы занимаетесь спортом, ваш организм для получения энергии расщепляет глюкозу, производя лактат в качестве побочного продукта и дополнительного источника топлива, который также может быть преобразован обратно в энергию. Тем не менее, при превышении порога лактата, ваше тело уже не в состоянии преобразовать его так быстро, как он производится, что приводит к накоплению кислотности в ваших мышцах. Это созданный природой и эволюцией способ сказать вам, когда остановиться, работает для каждого, но Карнасис не слышит эти сигналы.

"Честно говоря, в конце концов, я просто чувствую сонливость. Однажды я бежал три ночи без сна, и физически я чувствовал себя хорошо, но на третьи сутки я понял, что у меня начинается своего рода психоз и я начал видеть галлюцинации. На самом деле, я испытывал приступы "спящего режима" своего тела, когда я засыпал прямо во время движения."

Дин Карнасис

Карнасис впервые понял, что биологически отличается от обычного человека при подготовке к 50-дневному марафону в 2006 году. Все участники должны были пройти медицинское освидетельствование. Во-первых, все участники должны были пройти тест на аэробные способности. В результатах Карнасиса медики увидели что-то особенное. Затем они провели тест на порог лактата. Во время теста требовалось выполнять физические упражнения и профессиональные спортсмены выдерживали не более 15 минут. Но в случае с Дином медики остановили тест на 60-ой минуте и сказали, что они никогда ничего подобного не видели.

Аэробные способности являются мерой измерения производительности сердечно-сосудистой системы. Именно в физиологический порог переработки лактата упираются некоторые спортсмены и не могут развиваться дальше.

Дин Карнасис

Человеческое тело очищается от лактата через серию химических реакций. Эти реакции преобразования лактата обратно в глюкозу и снова усиливаются специфическими ферментами. В данном случае, эффективность реакции зависит от эффективности работы человеческих митохондрий. Годы тренировок могут улучшить ваши митохондрии, и таким образом вы можете улучшить анаэробный порог организма.

Карнасис влюбился в бег ещё в раннем возрасте, и уже в средней школе он начал проявлять удивительную выносливость, которая сильно превосходила показатели его сверстников. На одном благотворительном забеге, в то время как другие бегуны смогли пробежать только 15 кругов, Карнасис завершил 105.

Дин Карнасис

После 15 лет тренировок, Дин превратил себя в машину, которая никогда не устает. Тем не менее, генетическая мутация даёт о себе знать. Карнасис считает, что за свои способности он расплачивается низким уровнем потоотделения и низким содержанием жира в теле вследствие чего он вынужден сидеть на сильно щелочной диете и употреблять в пищу продукты с максимально низким содержанием токсинов. Генетика может подарить человеку преимущества, но всё равно найдёт способ подпортить ему жизнь.

Читайте ещё: Пустынный марафон: гонка на выносливость

Лучшие посты
Лебедь в Манчестере погиб от горя Лебедь в Манчестере погиб от горя Прикольные картинки, комменты и другие веселости Прикольные картинки, комменты и другие веселости Демотиваторы: с хорошим настроением в новый день Демотиваторы: с хорошим настроением в новый день Невероятные фото: правильный ракурс и нужный момент Невероятные фото: правильный ракурс и нужный момент Хорошие картинки: добрый юмор для начала недели Хорошие картинки: добрый юмор для начала недели Забавные картинки и смешные комменты: юмор из сети Забавные картинки и смешные комменты: юмор из сети Картинки с юмором: девушки, кино, застолье Картинки с юмором: девушки, кино, застолье Реалистично до дрожи — можно смотреть часами Реалистично до дрожи — можно смотреть часами Прикольные картинки: юмор тонкий и злободневный Прикольные картинки: юмор тонкий и злободневный Ответ на вопрос:  «За что ты не любишь свою страну?» Ответ на вопрос: «За что ты не любишь свою страну?» Забавные провалы и эпичные трюки в гифках Забавные провалы и эпичные трюки в гифках Свежие демотиваторы: ежики, Чужой и вазелин Свежие демотиваторы: ежики, Чужой и вазелин Противостояние выходит на новый уровень: индеец против темнокожего Противостояние выходит на новый уровень: индеец против темнокожего Забавные картинки, веселые фото и яркие комменты Забавные картинки, веселые фото и яркие комменты Забавные картинки, веселые комменты и другой юмор Забавные картинки, веселые комменты и другой юмор Российский федеральный канал пошутил над Флойдом Российский федеральный канал пошутил над Флойдом Демотиваторы: добрые, хитрозлобные, веселые Демотиваторы: добрые, хитрозлобные, веселые Демотиваторы для души: с настроением и весельем Демотиваторы для души: с настроением и весельем «Папина дочка» Дарья Мельникова снялась для Maxim «Папина дочка» Дарья Мельникова снялась для Maxim Хорошие картинки: веселые фото, смешные комменты и истории Хорошие картинки: веселые фото, смешные комменты и истории А начиналось все как просто провал почвы у гаража А начиналось все как просто провал почвы у гаража Надежда Толоконникова снялась обнаженной в защиту художницы Юлии Цветковой Надежда Толоконникова снялась обнаженной в защиту художницы Юлии Цветковой Дед дал мастеркласс: как объясниться с гаишниками Дед дал мастеркласс: как объясниться с гаишниками Боевая лопата: нетривиальное решение парковочного вопроса Боевая лопата: нетривиальное решение парковочного вопроса Забавные картинки: фото и комменты для пятницы Забавные картинки: фото и комменты для пятницы Названа причина, почему Ефремов выпивал в день аварии Названа причина, почему Ефремов выпивал в день аварии Челлендж с угадыванием — что-то пошло не так Челлендж с угадыванием — что-то пошло не так Audi на 260 км/час влетела в фуру: результат столкновения Audi на 260 км/час влетела в фуру: результат столкновения Прикольные картинки и веселые фотографии Прикольные картинки и веселые фотографии Демотиваторы: от очень милой «заи» до таксистов Демотиваторы: от очень милой «заи» до таксистов
Еще посты