Как найти время на себя?

Шрифт
0
Обсудить

планирование

Современная жизнь несется с сумасшедшим темпом. Столько дел нужно успеть сделать! Работа, домашние хлопоты, уроки с детьми, магазины... Порой так трудно найти хоть одну свободную минутку, чтобы посвятить ее только себе. А это просто необходимо делать, иначе очень скоро может прийти чувство неудовлетворенности своей жизнью.

планирование

В первую очередь, необходимо научиться правильно расставлять жизненные приоритеты. Сначала надо думать о своих интересах, затем об интересах всей семьи и уже потом о работе и карьере. Но многие даже и представить себе не могут то, что на первое место должны выйти именно их желания и стремления. А если они и уделяют порой немного времени на себя, то начинают мучиться от чувства вины, так как они сразу же в своих глазах становятся плохими родителями, коллегами, друзьями… Безусловно, необходимо находить время на своих близких, но и о себе не стоит забывать ни в коем случае!

планирование

Надо научиться с умом планировать весь свой день, чтобы в нем оставалось немного времени только на себя. Для удобства можно составить график на день. Но даже если возникнут какие-то неучтенные дела, не стоит заниматься ими в отведенное для себя время! Лучше попробовать перенести их.

планирование

Кроме ежедневных рутинных дел, должно быть время на отдых и удовольствия. Развеяться помогут встречи со старыми друзьями, походы в кино, музеи, театры, просмотр старого фильма или любимой передачи. Они также помогут вам получить много новых положительных эмоций и воспоминаний.

Обязательно нужно найти свое хобби, такое увлечение для души, которое будет доставлять настоящее удовольствие. Это может быть все, что угодно. Возможно, в глубине души Вы давно хотели заняться чем-то, но никогда не могли найти время для этого? Поставьте цель перед собой, что ни в коем случае нельзя это увлечение бросать.

Главное – не лениться и постоянно самосовершенствоваться! Иногда люди ссылаются на излишнюю загруженность, но именно лень не дает им найти немного времени на себя и свои увлечения. С этим обязательно надо бороться.

Лучшие посты
Взрослый юмор: о самом главном и животрепещущем Взрослый юмор: о самом главном и животрепещущем Демотиваторы для поднятия настроения Демотиваторы для поднятия настроения Прикольные картинки, забавные комментарии и истории Прикольные картинки, забавные комментарии и истории Хорошие картинки: веселые фото, смешные комменты и истории Хорошие картинки: веселые фото, смешные комменты и истории Юмор — приколы  — картинки: пятничный выпуск Юмор — приколы — картинки: пятничный выпуск Прикольные комменты, забавные картинки и другие забавы Прикольные комменты, забавные картинки и другие забавы Минчанка в катастрофически короткой юбке вызвала ажиотаж в соцсетях Минчанка в катастрофически короткой юбке вызвала ажиотаж в соцсетях Картинки с подписями, забавные фото и шикарный юмор Картинки с подписями, забавные фото и шикарный юмор Веселые картинки, забавные фото и смешные комменты Веселые картинки, забавные фото и смешные комменты Блогер блогеру волк: Коваленко против Зелимхана Блогер блогеру волк: Коваленко против Зелимхана Прикольные картинки, комментарии и отличный отдых Прикольные картинки, комментарии и отличный отдых Танита Чочиева:  блогерша из Самары знает себе цену Танита Чочиева: блогерша из Самары знает себе цену Прикольные картинки, забавные комменты и другие интересности Прикольные картинки, забавные комменты и другие интересности Прикольные картинки и веселые фотографии Прикольные картинки и веселые фотографии Новые демотиваторы: женщины, дети и ежики Новые демотиваторы: женщины, дети и ежики Прикольные картинки: позитивны, веселые, свежие Прикольные картинки: позитивны, веселые, свежие Демотиваторы: свежие, веселые и занимательные Демотиваторы: свежие, веселые и занимательные Пятничные новые демотиваторы: от холодильника до котиков Пятничные новые демотиваторы: от холодильника до котиков В интернете появилось полное видео прогулки перед убийством хаски. Многое встало на свои места В интернете появилось полное видео прогулки перед убийством хаски. Многое встало на свои места Девка замуж хочет — подруга помогает Девка замуж хочет — подруга помогает Демотиваторы: лето, жара, юмор Демотиваторы: лето, жара, юмор Дочь Синди Кроуфорд Кайя Гербер сделала голую фотосессию для Vogue Дочь Синди Кроуфорд Кайя Гербер сделала голую фотосессию для Vogue Демотиваторы для настроения: женщины, мужчины и котики Демотиваторы для настроения: женщины, мужчины и котики Свердловская область, экологическая катастрофа — кислотные реки, зеленые берега Свердловская область, экологическая катастрофа — кислотные реки, зеленые берега Мужчине надоели рекламные звонки и он решил на них заработать Мужчине надоели рекламные звонки и он решил на них заработать Клод Манде и его нереальные миры и сочетания Клод Манде и его нереальные миры и сочетания Микс из исторических снимков: интересные ретро-фотографии Микс из исторических снимков: интересные ретро-фотографии Свежие демотиваторы: в новую неделю с новым зарядом Свежие демотиваторы: в новую неделю с новым зарядом Юлия Журавлева: сказочные и фантастические миры Юлия Журавлева: сказочные и фантастические миры Загадки с чердаков — что это за штука? Загадки с чердаков — что это за штука?
Еще посты