Как найти время на себя?

Шрифт


планирование

Современная жизнь несется с сумасшедшим темпом. Столько дел нужно успеть сделать! Работа, домашние хлопоты, уроки с детьми, магазины... Порой так трудно найти хоть одну свободную минутку, чтобы посвятить ее только себе. А это просто необходимо делать, иначе очень скоро может прийти чувство неудовлетворенности своей жизнью.

планирование

В первую очередь, необходимо научиться правильно расставлять жизненные приоритеты. Сначала надо думать о своих интересах, затем об интересах всей семьи и уже потом о работе и карьере. Но многие даже и представить себе не могут то, что на первое место должны выйти именно их желания и стремления. А если они и уделяют порой немного времени на себя, то начинают мучиться от чувства вины, так как они сразу же в своих глазах становятся плохими родителями, коллегами, друзьями… Безусловно, необходимо находить время на своих близких, но и о себе не стоит забывать ни в коем случае!

планирование

Надо научиться с умом планировать весь свой день, чтобы в нем оставалось немного времени только на себя. Для удобства можно составить график на день. Но даже если возникнут какие-то неучтенные дела, не стоит заниматься ими в отведенное для себя время! Лучше попробовать перенести их.

планирование

Кроме ежедневных рутинных дел, должно быть время на отдых и удовольствия. Развеяться помогут встречи со старыми друзьями, походы в кино, музеи, театры, просмотр старого фильма или любимой передачи, например дом2. Они также помогут вам получить много новых положительных эмоций и воспоминаний.
Обязательно нужно найти свое хобби, такое увлечение для души, которое будет доставлять настоящее удовольствие. Это может быть все, что угодно. Возможно, в глубине души Вы давно хотели заняться чем-то, но никогда не могли найти время для этого? Поставьте цель перед собой, что ни в коем случае нельзя это увлечение бросать.

Главное – не лениться и постоянно самосовершенствоваться! Иногда люди ссылаются на излишнюю загруженность, но именно лень не дает им найти немного времени на себя и свои увлечения. С этим обязательно надо бороться.


Оставить комментарий
Лучшие посты
Великий праздник 9 Мая, или полное глумление над нашей историей Великий праздник 9 Мая, или полное глумление над нашей историей 57 забавных картинок и веселых комментов для поднятия настроения 57 забавных картинок и веселых комментов для поднятия настроения Колоритная парочка — только ленивый не смеялся над ними Колоритная парочка — только ленивый не смеялся над ними 30 примеров несусветной дичи, которую кто-то же покупает 30 примеров несусветной дичи, которую кто-то же покупает Подборка веселых картинок и забавных комментов (35 фото) Подборка веселых картинок и забавных комментов (35 фото) Реакция жен на приговор по делу Кокорина и Мамаева Реакция жен на приговор по делу Кокорина и Мамаева Моа: новозеландский тракторист сделал сенсационную находку у реки Моа: новозеландский тракторист сделал сенсационную находку у реки Средний палец и английский лук: история одного жеста Средний палец и английский лук: история одного жеста Элизабет Пэрриш — первый генно-модифицированный человек Элизабет Пэрриш — первый генно-модифицированный человек 57 забавных картинок и прикольных комментариев 57 забавных картинок и прикольных комментариев 56 забавные картинки и комментарии для хорошего настроения 56 забавные картинки и комментарии для хорошего настроения 25 фото, демонстрирующих все безумие нашего мира 25 фото, демонстрирующих все безумие нашего мира Подборка забавных картинок и прикольных комментариев (51 фото) Подборка забавных картинок и прикольных комментариев (51 фото) Томас Меррилин — путешественник во времени и его коллекция Томас Меррилин — путешественник во времени и его коллекция Многодетная мать: Два доллара на пулю = мяса на 600 баксов Многодетная мать: Два доллара на пулю = мяса на 600 баксов Наказание любителей нестандартной парковки во Владивостоке Наказание любителей нестандартной парковки во Владивостоке Забавные картинки, демотиваторы и веселые комменты из соцсетей Забавные картинки, демотиваторы и веселые комменты из соцсетей 85 забавных фото, картинок и комментариев для хорошего настроения 85 забавных фото, картинок и комментариев для хорошего настроения Захоронение сарматских вождей найдено в деревне Никольское Захоронение сарматских вождей найдено в деревне Никольское Осколки истории : 73 интересных и редких фотографий Осколки истории : 73 интересных и редких фотографий Хорошо в деревне летом, да и зимой вроде тоже ничего Хорошо в деревне летом, да и зимой вроде тоже ничего Как Айзек Азимов 35 лет назад описал 2019 год Как Айзек Азимов 35 лет назад описал 2019 год Остров Палмерстон: особенный остров с необычным населением Остров Палмерстон: особенный остров с необычным населением Водитель Лексуса запер людей в подъезде на 9 мая Водитель Лексуса запер людей в подъезде на 9 мая 24 примера, когда хороший сервис цениться выше услуги 24 примера, когда хороший сервис цениться выше услуги Сделал тест ДНК и доказал, что аристократического происхождения Сделал тест ДНК и доказал, что аристократического происхождения Лысеющий полный японец, который в корне изменил свою жизнь Лысеющий полный японец, который в корне изменил свою жизнь Казань: река Волга сильно обмелела, обнажив древнюю мостовую Казань: река Волга сильно обмелела, обнажив древнюю мостовую 40 лет назад девушка потеряла кошелек и теперь ее ищет полиция 40 лет назад девушка потеряла кошелек и теперь ее ищет полиция Кто они — любимые жены российских знаменитостей Кто они — любимые жены российских знаменитостей
Еще посты