Пол-данс: танец для здоровья и красоты

Шрифт
0
Обсудить

пол-данс

Пол-данс с английского переводится, как танец на шесте. Этот вид танца сочетает в себе элементы хореографии, акробатики и спортивной гимнастики. Пол-данс еще приобретает свою популярность в стриптизе на шесте. Танец на пилоне или пол-данс, можно разделить на две разновидности: спортивный танец и эстрадный танец. Спортивный танец предусматривает соревнования спортсменов, которые по заранее разработанным программам показывают свои выступления.

пол-данс

А в качестве развлекательного мероприятия и для привлечения зрителей можно устроить эстрадный танец на шесте. Между тем, элементы танца могут быть различные, например, гоу-гоу, лэп-данс и многое другое. Зрители будут в восторге.
На конкурсе по спортивным танцам демонстрируются основные элементы: артистичный танец на пилоне. Здесь считается количество трюков, мастерство танцора и даже берется во внимание, какая одежда надета в данный момент.

пол-данс

Можно продемонстрировать экзотический танец на шесте. Здесь главный акцент уделяется хореографии, пластике и некоторым видам эротики. Соответствующая музыка только добавляет дополнительные очки.
Спортивный танец. Здесь показываются не только танцевальные движения, но и демонстрируется физическая подготовка, сложности в показе трюков, да и то, насколько выступающие подготовлены.

Занятия на шесте помогут приобрести физическую форму, придадут уверенности и даже помогут наладить личную жизнь. Придя первый раз на занятия, может показаться, что это все сложно, тяжело и никогда этому не научишься. Но это далеко не так. Все те элементы, которые демонстрируются на конкурсе, помогут научиться любить себя, чувствовать свое тело.

Лучшие посты
Забавные фото, веселые картинки, прикольные истории Забавные фото, веселые картинки, прикольные истории Картинки со смыслом, юмором и полетом фантазии Картинки со смыслом, юмором и полетом фантазии Сюрприз для родителей: реакция на губы Сюрприз для родителей: реакция на губы Забавные твиты обо всем: целеустремленность, мужественность Забавные твиты обо всем: целеустремленность, мужественность Факты про СССР: забытые, необычные, дискуссивные Факты про СССР: забытые, необычные, дискуссивные Сравнение: цепи, акулы и носороги рядом с человеком Сравнение: цепи, акулы и носороги рядом с человеком Баян-юмор: лучше позже да качественнее Баян-юмор: лучше позже да качественнее Юмор: забавные фото, комменты и прикольные картинки Юмор: забавные фото, комменты и прикольные картинки Факты: от мигрантов до куриных яиц Факты: от мигрантов до куриных яиц Криминальная история: следователь из Омска влюбилась в обвиняемого Криминальная история: следователь из Омска влюбилась в обвиняемого Приколы, забавные картинки и прочий легкий юмор Приколы, забавные картинки и прочий легкий юмор Приколы в фото, картинках и рассказах Приколы в фото, картинках и рассказах Вот такой юмор: прикольные картинки и мемы Вот такой юмор: прикольные картинки и мемы Фото-юмор: от драматургии до Челябинска Фото-юмор: от драматургии до Челябинска Фото-юмор: от колл-центра до Киркорова Фото-юмор: от колл-центра до Киркорова Самый буквальный фотошоп-мастер: Фридман шутит Самый буквальный фотошоп-мастер: Фридман шутит Про это: откровенные шутки про сокровенное Про это: откровенные шутки про сокровенное Внутренности привычных и странных вещей Внутренности привычных и странных вещей Приколы, шутки и мемы: красота и порядок Приколы, шутки и мемы: красота и порядок Забавные объявления и вывески из России Забавные объявления и вывески из России Проверь свои знания : Польша бл… ) Проверь свои знания : Польша бл… ) Что значит — метр с кепкой Что значит — метр с кепкой Забавные картинки, веселые истории и прочий юмор Забавные картинки, веселые истории и прочий юмор Баян-картинки: о вечном и бесконечном Баян-картинки: о вечном и бесконечном Прикольные картинки — комменты, фото, истории и прочая прелесть Прикольные картинки — комменты, фото, истории и прочая прелесть Откуда они берутся такие: «умные», «красивые», требовательные Откуда они берутся такие: «умные», «красивые», требовательные Забавные комменты и твиты о календаре, логике и прочем Забавные комменты и твиты о календаре, логике и прочем Летом лучше умирать. Криминальная драма «раба СССР», восстановленная по архивам КГБ Летом лучше умирать. Криминальная драма «раба СССР», восстановленная по архивам КГБ Демотиваторы (20 фото): женщины, котики, отношения Демотиваторы (20 фото): женщины, котики, отношения Фотографии с историческим прошлым Фотографии с историческим прошлым
Еще посты