Пол-данс: танец для здоровья и красоты

Шрифт
0
Обсудить

пол-данс

Пол-данс с английского переводится, как танец на шесте. Этот вид танца сочетает в себе элементы хореографии, акробатики и спортивной гимнастики. Пол-данс еще приобретает свою популярность в стриптизе на шесте. Танец на пилоне или пол-данс, можно разделить на две разновидности: спортивный танец и эстрадный танец. Спортивный танец предусматривает соревнования спортсменов, которые по заранее разработанным программам показывают свои выступления.

пол-данс

А в качестве развлекательного мероприятия и для привлечения зрителей можно устроить эстрадный танец на шесте. Между тем, элементы танца могут быть различные, например, гоу-гоу, лэп-данс и многое другое. Зрители будут в восторге.
На конкурсе по спортивным танцам демонстрируются основные элементы: артистичный танец на пилоне. Здесь считается количество трюков, мастерство танцора и даже берется во внимание, какая одежда надета в данный момент.

пол-данс

Можно продемонстрировать экзотический танец на шесте. Здесь главный акцент уделяется хореографии, пластике и некоторым видам эротики. Соответствующая музыка только добавляет дополнительные очки.
Спортивный танец. Здесь показываются не только танцевальные движения, но и демонстрируется физическая подготовка, сложности в показе трюков, да и то, насколько выступающие подготовлены.

Занятия на шесте помогут приобрести физическую форму, придадут уверенности и даже помогут наладить личную жизнь. Придя первый раз на занятия, может показаться, что это все сложно, тяжело и никогда этому не научишься. Но это далеко не так. Все те элементы, которые демонстрируются на конкурсе, помогут научиться любить себя, чувствовать свое тело.

Лучшие посты
Забавные комменты и высказывания из сети Забавные комменты и высказывания из сети Юмор, приколы, картинки и хорошее настроение Юмор, приколы, картинки и хорошее настроение Анекдоты в тему: обо всем на свете с юмором Анекдоты в тему: обо всем на свете с юмором Когда что-то пошло не так: Все на дно! Когда что-то пошло не так: Все на дно! Держи меня, соломинка, держи: крах последней надежды Держи меня, соломинка, держи: крах последней надежды Анкеты с сайтов знакомств: странные, необычные, забавные Анкеты с сайтов знакомств: странные, необычные, забавные Демотиваторы: свежие, бодрые и забавные Демотиваторы: свежие, бодрые и забавные Хорошие приколы и забавные фото для настроения Хорошие приколы и забавные фото для настроения Субботние приколы и комменты из сети Субботние приколы и комменты из сети Прикольные картинки и веселые надписи для настроения Прикольные картинки и веселые надписи для настроения Юмор: прикольные картинки и забавные комменты Юмор: прикольные картинки и забавные комменты Анна Янгулова: новое «Самое красивое лицо России» Анна Янгулова: новое «Самое красивое лицо России» Забавные картинки, юмор и веселые комменты Забавные картинки, юмор и веселые комменты Демотиваторы: хорошие картинки в хороший день Демотиваторы: хорошие картинки в хороший день «Яжематери» — шутки, мемы и комменты на тему «Яжематери» — шутки, мемы и комменты на тему Прикольные картинки, забавные фото и комменты в строку Прикольные картинки, забавные фото и комменты в строку Мужик был явно не готов, а девушка очень хотела… Мужик был явно не готов, а девушка очень хотела… С российских просторов: смех и странности в картинках С российских просторов: смех и странности в картинках Лучшие мемы: с юмором по осеннему настроению Лучшие мемы: с юмором по осеннему настроению Маколей Калкин, с 40-м Днем рождения! Маколей Калкин, с 40-м Днем рождения! Демотиваторы: свежий взгляд на юмор Демотиваторы: свежий взгляд на юмор Позитив: смешные картинки и забавные комменты Позитив: смешные картинки и забавные комменты Загадочные предметы и непонятные штуки Загадочные предметы и непонятные штуки Демотиваторы: о будущем, настоящем и прошлом Демотиваторы: о будущем, настоящем и прошлом Приколы и мемасики на самую важную тему Приколы и мемасики на самую важную тему Демотиваторы: объявления, авто и котики с юмором Демотиваторы: объявления, авто и котики с юмором Канадска блогерша — кумир подростков Канадска блогерша — кумир подростков Красивые девушки в униформе и без нее Красивые девушки в униформе и без нее Филиппинские жены: надо брать?! Филиппинские жены: надо брать?! Лия Сильвер: противоречия личной жизни и профессии Лия Сильвер: противоречия личной жизни и профессии
Еще посты