Сезонная аллергия – не приговор

Шрифт
0
Обсудить

аллергия

Многие люди ждут приход лета с нетерпением. Только не те, которые страдают сезонной аллергией. Однако аллергия – не приговор, если придерживаться некоторых простых правил поведения в этот сезон.
• Сократите время нахождения на улице. Особенно утром и в ветреную погоду, так как именно в это время воздух насыщен аллергенами. Гуляйте после дождя или во второй половине дня.
• Лучший способ определить причину аллергии и облегчить ее течение - вовремя обратиться в больницу, где квалифицированный аллерголог сможет подобрать индивидуальное лечение. Записаться к врачу – очень просто на сайте medbooking.
• Защитите дом от попадания аллергенов вовнутрь него: закрывайте окна, избегайте контакта с животными, регулярно проводите тщательную влажную уборку, пылесосьте и используйте как можно меньше ковров и других «накопителей» пыли и домашних клещей. Для постели выбирайте шелковое белье, в котором никогда не заводятся клещи.

аллергия

• Частые водные процедуры, а также стирка одежды, способны облегчить жизнь аллергика, так как смывают с тела не только пот и пыль, но и различные аллергены.
• Следите за питанием. Некоторые продукты питания, особенно сезонные фрукты и овощи, являются сильными аллергенами. Лучше не употреблять их вовсе или, по крайней мере, ограничить.
• Защищайтесь от аллергенов с помощью больших очков (предотвратят попадание пыльцы или пыли в глаза) и одноразовых влажных масок. Может это выглядит не очень красиво, но здоровье – дороже.
• Как бы ни хотелось хорошо пахнуть любимыми духами или чувствовать в доме приятный аромат освежителя, стоит помнить, что такие отдушки могут стать причиной заложенности носа, кашля, зуда и других неприятных симптомов аллергии.

аллергия

• Пейте как можно больше воды – не менее 2 литров в день. Она способна поддержать организм в борьбе с аллергенами и выводить их из организма.

Если следовать таким простым правилам, тогда никакая аллергия не омрачит ваше любимое время года!

Лучшие посты
Под Смоленском провели парад для одного ветерана Под Смоленском провели парад для одного ветерана Вот так и переписывается наша история… Вот так и переписывается наша история… Новые приколы и прикольные картинки (40 приколов) Новые приколы и прикольные картинки (40 приколов) Необычности и уникальности со всего света Необычности и уникальности со всего света Шикарное предложение от творческих людей — администратор клуба Шикарное предложение от творческих людей — администратор клуба Новые прикольные картинки с надписью (37 приколов) Новые прикольные картинки с надписью (37 приколов) Прикольные картинки с юмором на каждый день Прикольные картинки с юмором на каждый день Демотиваторы свеже-прикольные (34 штуки) Демотиваторы свеже-прикольные (34 штуки) История со стрельбой и погоней: полицейский подстрелил ребенка История со стрельбой и погоней: полицейский подстрелил ребенка Демотиваторы: свежие приколы для поднятия настроения (36 фото) Демотиваторы: свежие приколы для поднятия настроения (36 фото) Забавные картинки, веселые фото и прикольные комментарии (39 фото) Забавные картинки, веселые фото и прикольные комментарии (39 фото) На все деньги: «сетевики» вычерпали из озера гору рыбы, теперь их могут посадить На все деньги: «сетевики» вычерпали из озера гору рыбы, теперь их могут посадить Демотиваторы прикольные новые жизненные (43 штуки) Демотиваторы прикольные новые жизненные (43 штуки) Пользователи реддита делятся крутыми фотографиями своих предков Пользователи реддита делятся крутыми фотографиями своих предков Найдена икона на камне, продавец попытался продать и пропал Найдена икона на камне, продавец попытался продать и пропал Смешные картинки, забавные комментарии и прикольные фото Смешные картинки, забавные комментарии и прикольные фото Джиа Лисса из Ижевска победила в номинации AVN Awards 2020 Джиа Лисса из Ижевска победила в номинации AVN Awards 2020 Демотиваторы свежие, новые и местами позитивные Демотиваторы свежие, новые и местами позитивные 19-летняя танцовщица, которая перестала бриться 19-летняя танцовщица, которая перестала бриться Парень решил показать свою удаль, но вызвал «эффект домино» Парень решил показать свою удаль, но вызвал «эффект домино» Редкие и старые вещи, о назначении которых мало кто знает Редкие и старые вещи, о назначении которых мало кто знает Жизненный юмор в прикольных картинках и фото Жизненный юмор в прикольных картинках и фото Лица врачей, которые находятся в эпицентре эпидемии Лица врачей, которые находятся в эпицентре эпидемии Прикольные картинки: юмор, ирония и позитив Прикольные картинки: юмор, ирония и позитив Юмор — приколы и прикольные картинки (48 приколов) Юмор — приколы и прикольные картинки (48 приколов) Юмористы при жизни: каким ты был, таким… Юмористы при жизни: каким ты был, таким… Смешные картинки с надписью до слез (37 картинок) Смешные картинки с надписью до слез (37 картинок) Пособие для советских разведчиков из 1970-х годов Пособие для советских разведчиков из 1970-х годов Monica Bellucci: фото-сессия 1 февраля 2020 Monica Bellucci: фото-сессия 1 февраля 2020 Девушка украла сейф весом 50 кг и с тремя миллионами Девушка украла сейф весом 50 кг и с тремя миллионами
Еще посты