Сезонная аллергия – не приговор

Шрифт
0
Обсудить

аллергия

Многие люди ждут приход лета с нетерпением. Только не те, которые страдают сезонной аллергией. Однако аллергия – не приговор, если придерживаться некоторых простых правил поведения в этот сезон.
• Сократите время нахождения на улице. Особенно утром и в ветреную погоду, так как именно в это время воздух насыщен аллергенами. Гуляйте после дождя или во второй половине дня.
• Лучший способ определить причину аллергии и облегчить ее течение - вовремя обратиться в больницу, где квалифицированный аллерголог сможет подобрать индивидуальное лечение. Записаться к врачу – очень просто на сайте medbooking.
• Защитите дом от попадания аллергенов вовнутрь него: закрывайте окна, избегайте контакта с животными, регулярно проводите тщательную влажную уборку, пылесосьте и используйте как можно меньше ковров и других «накопителей» пыли и домашних клещей. Для постели выбирайте шелковое белье, в котором никогда не заводятся клещи.

аллергия

• Частые водные процедуры, а также стирка одежды, способны облегчить жизнь аллергика, так как смывают с тела не только пот и пыль, но и различные аллергены.
• Следите за питанием. Некоторые продукты питания, особенно сезонные фрукты и овощи, являются сильными аллергенами. Лучше не употреблять их вовсе или, по крайней мере, ограничить.
• Защищайтесь от аллергенов с помощью больших очков (предотвратят попадание пыльцы или пыли в глаза) и одноразовых влажных масок. Может это выглядит не очень красиво, но здоровье – дороже.
• Как бы ни хотелось хорошо пахнуть любимыми духами или чувствовать в доме приятный аромат освежителя, стоит помнить, что такие отдушки могут стать причиной заложенности носа, кашля, зуда и других неприятных симптомов аллергии.

аллергия

• Пейте как можно больше воды – не менее 2 литров в день. Она способна поддержать организм в борьбе с аллергенами и выводить их из организма.

Если следовать таким простым правилам, тогда никакая аллергия не омрачит ваше любимое время года!

Лучшие посты
Забавные комменты и высказывания из сети Забавные комменты и высказывания из сети Юмор, приколы, картинки и хорошее настроение Юмор, приколы, картинки и хорошее настроение Анекдоты в тему: обо всем на свете с юмором Анекдоты в тему: обо всем на свете с юмором Когда что-то пошло не так: Все на дно! Когда что-то пошло не так: Все на дно! Держи меня, соломинка, держи: крах последней надежды Держи меня, соломинка, держи: крах последней надежды Анкеты с сайтов знакомств: странные, необычные, забавные Анкеты с сайтов знакомств: странные, необычные, забавные Демотиваторы: свежие, бодрые и забавные Демотиваторы: свежие, бодрые и забавные Хорошие приколы и забавные фото для настроения Хорошие приколы и забавные фото для настроения Юмор: прикольные картинки и забавные комменты Юмор: прикольные картинки и забавные комменты Прикольные картинки и веселые надписи для настроения Прикольные картинки и веселые надписи для настроения Субботние приколы и комменты из сети Субботние приколы и комменты из сети Анна Янгулова: новое «Самое красивое лицо России» Анна Янгулова: новое «Самое красивое лицо России» Демотиваторы: хорошие картинки в хороший день Демотиваторы: хорошие картинки в хороший день Забавные картинки, юмор и веселые комменты Забавные картинки, юмор и веселые комменты Прикольные картинки, забавные фото и комменты в строку Прикольные картинки, забавные фото и комменты в строку «Яжематери» — шутки, мемы и комменты на тему «Яжематери» — шутки, мемы и комменты на тему Мужик был явно не готов, а девушка очень хотела… Мужик был явно не готов, а девушка очень хотела… С российских просторов: смех и странности в картинках С российских просторов: смех и странности в картинках Демотиваторы: свежий взгляд на юмор Демотиваторы: свежий взгляд на юмор Маколей Калкин, с 40-м Днем рождения! Маколей Калкин, с 40-м Днем рождения! Лучшие мемы: с юмором по осеннему настроению Лучшие мемы: с юмором по осеннему настроению Приколы и мемасики на самую важную тему Приколы и мемасики на самую важную тему Загадочные предметы и непонятные штуки Загадочные предметы и непонятные штуки Демотиваторы: о будущем, настоящем и прошлом Демотиваторы: о будущем, настоящем и прошлом Позитив: смешные картинки и забавные комменты Позитив: смешные картинки и забавные комменты Демотиваторы: объявления, авто и котики с юмором Демотиваторы: объявления, авто и котики с юмором Лия Сильвер: противоречия личной жизни и профессии Лия Сильвер: противоречия личной жизни и профессии Канадска блогерша — кумир подростков Канадска блогерша — кумир подростков Красивые девушки в униформе и без нее Красивые девушки в униформе и без нее Филиппинские жены: надо брать?! Филиппинские жены: надо брать?!
Еще посты