Анекдот спасает жизнь

Шрифт

смех

За наше здоровье и позитивный настрой по отношению к жизни отвечает головной мозг, вернее, определённые мозговые центры. Это доказано медициной. Если стимулировать эти центры, то можно не только поправить пошатнувшееся здоровье, но и вылечить многие недуги. Стимулирующим средством и одновременно тормозящим выработку гормонов стресса признан…смех.

смех

Смех – самое безопасное и самое приятное средство, он усиливает выработку нейромедиаторов, в том числе - эндорфина, всем известного как гормона счастья. Для некоторых людей, страдающих от синдрома хронической усталости и депрессии, - это просто незаменимое лекарство. Врачи называют смех – безопасным наркотиком, и «употреблять» его рекомендуют как можно в больших количествах. Оказывается, существует целая наука, изучающая смех – гелотология.

Основоположником «смешной науки» стал человек, рассмешивший смерть, на своём личном опыте убедившийся в том, что простое средство, доступное каждому, может спасти даже от смерти! Норман Казинс страдал от очень редкой болезни костей, перед которой медики оказались бессильными. Помирать, так с музыкой...Подумал Норман и напоследок решил хоть насмеяться вдоволь. Запершись в доме, он принялся читать анекдоты, смотреть смешные комедии и провёл за этим занятием достаточно много времени. Получив супердозу смешного лекарства, Норман удивил не только медиков, но и весь мир! Болезнь отступила.

смех

В 70 годы прошлого века начинается серьёзное изучение смеха, как мощного оружия в борьбе со всевозможными недугами. Тогда же возникло понятие смехотерапия. В США сейчас организованы и успешно работают Центры смеха, где людям предлагается пройти групповые сеансы смехотерапии. Страдающим от различных недугов людям предлагают к просмотру кинокомедии, выступления комиков, чтение смешных анекдотов, юмористических рассказов. А вместе смеяться всегда веселей. Позитивный настрой даёт пациентам силы бороться с недугами и возвращает радость жизни.

смех

Результат после приёма «дозы смеха» можно сравнить с тем, что происходит с организмом после сеанса дыхательной йоги. Нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина в крови, укрепляются защитные функции организма, усиливается кровоснабжение тканей, отступает боль.

смех

Кстати, смех – отличный тренер. Одна минута смеха приравнивается к 25 минутам занятий гимнастикой. Смех силён в борьбе с сердечно - сосудистыми заболеваниями. Люди, которые часто смеются, на 40 % меньше страдают заболеваниями сердца. Смешливые люди меньше подвержены аллергиям, это тоже доказано. В настоящее время утверждение, что смех может помочь в борьбе со злокачественными новообразованиями, не является фантастическим.

«Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» Врачи настоятельно рекомендуют. Мало того, что улучшается мозговое кровообращение, лицо улыбающегося человека намного приятнее выглядит, чем насупленные брови и унылые складки вокруг рта.

Итак, из всего вышесказанного можно сделать только один вывод: смех – жизненно необходимая вещь. Смейтесь на здоровье! Развивайте в себе чувство юмора, позитивный настрой и умение радоваться жизни несмотря ни на что.

смех

© Ribalych.ru


Оставить комментарий
Лучшие посты
Сахар Тарбан: 50 операций, чтобы быть похожей на Анджелину Джоли Сахар Тарбан: 50 операций, чтобы быть похожей на Анджелину Джоли Почему Алле Пугачёвой нельзя было венчаться с Галкиным Почему Алле Пугачёвой нельзя было венчаться с Галкиным Сходил за грибочками: необычная находка в лесу Сходил за грибочками: необычная находка в лесу Хакеры поделились украденными фото голой Рианны Хакеры поделились украденными фото голой Рианны Настоящий генерал швейных войск — суровый таджикский дембель Настоящий генерал швейных войск — суровый таджикский дембель Кирилл Терехин «Руки базуки» по всей вероятности доигрался Кирилл Терехин «Руки базуки» по всей вероятности доигрался С гранатой шутки плохи (жесть) С гранатой шутки плохи (жесть) Анастасия Заворотнюк: как всё легко просрать Анастасия Заворотнюк: как всё легко просрать Анекдоты и прикольные картинки (66 фото) Анекдоты и прикольные картинки (66 фото) Перестрелка в «Москва-Сити» произошла на банкете с участием звезд эстрады Перестрелка в «Москва-Сити» произошла на банкете с участием звезд эстрады Что срывается под псевдонимами звезд отечественного шоу-бизнеса Что срывается под псевдонимами звезд отечественного шоу-бизнеса Это стоит прочесть! Очень сильно! Это стоит прочесть! Очень сильно! «Засинтоленный» Кирилл Терешин стал еще краше «Засинтоленный» Кирилл Терешин стал еще краше Кирилл Терешин из Пятигорска потерял «руки-базуки» Кирилл Терешин из Пятигорска потерял «руки-базуки» Смешные картинки для поднятия настроения (39 фото) Смешные картинки для поднятия настроения (39 фото) Сказ о том, как Кирилла Терешина из спорт-зала выгоняли Сказ о том, как Кирилла Терешина из спорт-зала выгоняли Интересные и редкие ретро-фотографии (44 фото) Интересные и редкие ретро-фотографии (44 фото) Путешествие в прошлое с уникальными архивными фотографиями (86 фото) Путешествие в прошлое с уникальными архивными фотографиями (86 фото) Ярославцы собрали деньги на дом ветерану: на стройку явилась полиция Ярославцы собрали деньги на дом ветерану: на стройку явилась полиция «Вокзал для двоих»: как Басилашвили уважение заключенных заслужил «Вокзал для двоих»: как Басилашвили уважение заключенных заслужил Смоленские подростки : «Рейд смерти — били всех» Смоленские подростки : «Рейд смерти — били всех» Задержали за хулиганство, а через пару часов он сгорел в камере Задержали за хулиганство, а через пару часов он сгорел в камере ФСБ поймало жителя села с GPS-трекером для слежения за теленком ФСБ поймало жителя села с GPS-трекером для слежения за теленком Интересная история: Долг платежом красен… Интересная история: Долг платежом красен… Лихие поляки во время Варшавского восстания Лихие поляки во время Варшавского восстания Случаи, когда интернет объяснил загадки с фото Случаи, когда интернет объяснил загадки с фото Тонкий мужской юмор, или Мужики фигни не посоветуют Тонкий мужской юмор, или Мужики фигни не посоветуют Сделано в Китае:  откуда берутся «сувениры» в храмах Сделано в Китае: откуда берутся «сувениры» в храмах Михаил Казаков: как выглядит Полежайкин из «Папиных дочек» Михаил Казаков: как выглядит Полежайкин из «Папиных дочек» UFC: если недооценить соперника возможны большие сюрпризы UFC: если недооценить соперника возможны большие сюрпризы
Еще посты