Анекдот спасает жизнь

Шрифт


смех

За наше здоровье и позитивный настрой по отношению к жизни отвечает головной мозг, вернее, определённые мозговые центры. Это доказано медициной. Если стимулировать эти центры, то можно не только поправить пошатнувшееся здоровье, но и вылечить многие недуги. Стимулирующим средством и одновременно тормозящим выработку гормонов стресса признан…смех.

смех

Смех – самое безопасное и самое приятное средство, он усиливает выработку нейромедиаторов, в том числе - эндорфина, всем известного как гормона счастья. Для некоторых людей, страдающих от синдрома хронической усталости и депрессии, - это просто незаменимое лекарство. Врачи называют смех – безопасным наркотиком, и «употреблять» его рекомендуют как можно в больших количествах. Оказывается, существует целая наука, изучающая смех – гелотология.

Основоположником «смешной науки» стал человек, рассмешивший смерть, на своём личном опыте убедившийся в том, что простое средство, доступное каждому, может спасти даже от смерти! Норман Казинс страдал от очень редкой болезни костей, перед которой медики оказались бессильными. Помирать, так с музыкой...Подумал Норман и напоследок решил хоть насмеяться вдоволь. Запершись в доме, он принялся читать анекдоты, смотреть смешные комедии и провёл за этим занятием достаточно много времени. Получив супердозу смешного лекарства, Норман удивил не только медиков, но и весь мир! Болезнь отступила.

смех

В 70 годы прошлого века начинается серьёзное изучение смеха, как мощного оружия в борьбе со всевозможными недугами. Тогда же возникло понятие смехотерапия. В США сейчас организованы и успешно работают Центры смеха, где людям предлагается пройти групповые сеансы смехотерапии. Страдающим от различных недугов людям предлагают к просмотру кинокомедии, выступления комиков, чтение смешных анекдотов, юмористических рассказов. А вместе смеяться всегда веселей. Позитивный настрой даёт пациентам силы бороться с недугами и возвращает радость жизни.

смех

Результат после приёма «дозы смеха» можно сравнить с тем, что происходит с организмом после сеанса дыхательной йоги. Нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина в крови, укрепляются защитные функции организма, усиливается кровоснабжение тканей, отступает боль.

смех

Кстати, смех – отличный тренер. Одна минута смеха приравнивается к 25 минутам занятий гимнастикой. Смех силён в борьбе с сердечно - сосудистыми заболеваниями. Люди, которые часто смеются, на 40 % меньше страдают заболеваниями сердца. Смешливые люди меньше подвержены аллергиям, это тоже доказано. В настоящее время утверждение, что смех может помочь в борьбе со злокачественными новообразованиями, не является фантастическим.

«Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» Врачи настоятельно рекомендуют. Мало того, что улучшается мозговое кровообращение, лицо улыбающегося человека намного приятнее выглядит, чем насупленные брови и унылые складки вокруг рта.

Итак, из всего вышесказанного можно сделать только один вывод: смех – жизненно необходимая вещь. Смейтесь на здоровье! Развивайте в себе чувство юмора, позитивный настрой и умение радоваться жизни несмотря ни на что.

смех

© Ribalych.ru


Оставить комментарий
Лучшие посты
Бравая пенсионерка ограбила почтальона и сбежала в Таиланд Бравая пенсионерка ограбила почтальона и сбежала в Таиланд Малютка Мии — все это абсолютно натурально, это чистая генетика! Малютка Мии — все это абсолютно натурально, это чистая генетика! Судьба 10 юных вундеркиндов, или какова цена за «данное свыше» Судьба 10 юных вундеркиндов, или какова цена за «данное свыше» Самая эффектная фотография времен войны во Вьтнаме Самая эффектная фотография времен войны во Вьтнаме 30 позитивных демотиваторов 30 позитивных демотиваторов 41 весело-позитивная картинка из из этих наших интернетов 41 весело-позитивная картинка из из этих наших интернетов 47 смешных комментариев из соцсетей 47 смешных комментариев из соцсетей «Я вижу в тебе мужчину,» — сказала бабушка 14-летнему внуку и занялась с ним … «Я вижу в тебе мужчину,» — сказала бабушка 14-летнему внуку и занялась с ним … Неординарный случай: Австралийский питон съел собаку на привязи Неординарный случай: Австралийский питон съел собаку на привязи 30 воскресных картинок для настроения 30 воскресных картинок для настроения Осколки истории : 51 Интересных и редких ретро-фотографий Осколки истории : 51 Интересных и редких ретро-фотографий Гуляя по лесу, внимательно смотри под ноги Гуляя по лесу, внимательно смотри под ноги Оренбург: найдена банда АУЕшников-подростков без признаков жизни Оренбург: найдена банда АУЕшников-подростков без признаков жизни Как в Курске исчез клад с царскими монетами Как в Курске исчез клад с царскими монетами «Девочка-курица» — шокирующая история потрясшая Португалию в 80-е годы «Девочка-курица» — шокирующая история потрясшая Португалию в 80-е годы Осколки истории : фото-кадры, открывающие прошлое с новой стороны Осколки истории : фото-кадры, открывающие прошлое с новой стороны 15 Самых популярных мэмов: происхождение и значение 15 Самых популярных мэмов: происхождение и значение 50 пятничных позитивных комментов и высказываний из социальных сетей 50 пятничных позитивных комментов и высказываний из социальных сетей 56 Смешных комментарев из социальных сетей 56 Смешных комментарев из социальных сетей Как в стране хоронят заслуженных учителей и блатных ауешников Как в стране хоронят заслуженных учителей и блатных ауешников Все обо всем – 25 фактов, о которых знают не все Все обо всем – 25 фактов, о которых знают не все До и после: Девушки превратившие себя в гору мышц До и после: Девушки превратившие себя в гору мышц Список из 15 человек, исчезнувших самым необъяснимым образом Список из 15 человек, исчезнувших самым необъяснимым образом Кольская сверхглубокая: а что, если туда лом кинуть? Кольская сверхглубокая: а что, если туда лом кинуть? Вкрутить в бетон над окном два анкерных болта. Зачем, спросите вы? Вкрутить в бетон над окном два анкерных болта. Зачем, спросите вы? 60 пятничных позитивных комментов и высказываний 60 пятничных позитивных комментов и высказываний Новый развод : берегитесь девочек Новый развод : берегитесь девочек Осторожно, водитель: купюра на стекле к «разводу» Осторожно, водитель: купюра на стекле к «разводу» Фотоаппарат 74 года хранил в земле снимки Фотоаппарат 74 года хранил в земле снимки Как запрещенные законом предметы попадают в российские колонии Как запрещенные законом предметы попадают в российские колонии
Еще посты