Анекдот спасает жизнь

Шрифт


смех

За наше здоровье и позитивный настрой по отношению к жизни отвечает головной мозг, вернее, определённые мозговые центры. Это доказано медициной. Если стимулировать эти центры, то можно не только поправить пошатнувшееся здоровье, но и вылечить многие недуги. Стимулирующим средством и одновременно тормозящим выработку гормонов стресса признан…смех.

смех

Смех – самое безопасное и самое приятное средство, он усиливает выработку нейромедиаторов, в том числе - эндорфина, всем известного как гормона счастья. Для некоторых людей, страдающих от синдрома хронической усталости и депрессии, - это просто незаменимое лекарство. Врачи называют смех – безопасным наркотиком, и «употреблять» его рекомендуют как можно в больших количествах. Оказывается, существует целая наука, изучающая смех – гелотология.

Основоположником «смешной науки» стал человек, рассмешивший смерть, на своём личном опыте убедившийся в том, что простое средство, доступное каждому, может спасти даже от смерти! Норман Казинс страдал от очень редкой болезни костей, перед которой медики оказались бессильными. Помирать, так с музыкой...Подумал Норман и напоследок решил хоть насмеяться вдоволь. Запершись в доме, он принялся читать анекдоты, смотреть смешные комедии и провёл за этим занятием достаточно много времени. Получив супердозу смешного лекарства, Норман удивил не только медиков, но и весь мир! Болезнь отступила.

смех

В 70 годы прошлого века начинается серьёзное изучение смеха, как мощного оружия в борьбе со всевозможными недугами. Тогда же возникло понятие смехотерапия. В США сейчас организованы и успешно работают Центры смеха, где людям предлагается пройти групповые сеансы смехотерапии. Страдающим от различных недугов людям предлагают к просмотру кинокомедии, выступления комиков, чтение смешных анекдотов, юмористических рассказов. А вместе смеяться всегда веселей. Позитивный настрой даёт пациентам силы бороться с недугами и возвращает радость жизни.

смех

Результат после приёма «дозы смеха» можно сравнить с тем, что происходит с организмом после сеанса дыхательной йоги. Нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина в крови, укрепляются защитные функции организма, усиливается кровоснабжение тканей, отступает боль.

смех

Кстати, смех – отличный тренер. Одна минута смеха приравнивается к 25 минутам занятий гимнастикой. Смех силён в борьбе с сердечно - сосудистыми заболеваниями. Люди, которые часто смеются, на 40 % меньше страдают заболеваниями сердца. Смешливые люди меньше подвержены аллергиям, это тоже доказано. В настоящее время утверждение, что смех может помочь в борьбе со злокачественными новообразованиями, не является фантастическим.

«Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» Врачи настоятельно рекомендуют. Мало того, что улучшается мозговое кровообращение, лицо улыбающегося человека намного приятнее выглядит, чем насупленные брови и унылые складки вокруг рта.

Итак, из всего вышесказанного можно сделать только один вывод: смех – жизненно необходимая вещь. Смейтесь на здоровье! Развивайте в себе чувство юмора, позитивный настрой и умение радоваться жизни несмотря ни на что.

смех

© Ribalych.ru


Оставить комментарий
Лучшие посты
Российской фанаткой-красавицей оказалась звезда особых фильмов Наташа Немчинова Российской фанаткой-красавицей оказалась звезда особых фильмов Наташа Немчинова Не детские фото с последнего звонка в Ростове Не детские фото с последнего звонка в Ростове О чем говорят женщины на форумах и пабликах (7 скринов) О чем говорят женщины на форумах и пабликах (7 скринов) Осколки истории : Интересные и редкие ретро-фотографии (63 фото) Осколки истории : Интересные и редкие ретро-фотографии (63 фото) 24 раза, когда попросила слегка не того чуть-чуть отфотошопить 24 раза, когда попросила слегка не того чуть-чуть отфотошопить 22 необычные находки в самых необычных местах 22 необычные находки в самых необычных местах Подборочка картинок (60 фото) Подборочка картинок (60 фото) Демотиваторы 01.06.18 (29 фото) Демотиваторы 01.06.18 (29 фото) Веселые комментарии из социальных сетей (59 фото) Веселые комментарии из социальных сетей (59 фото) Картинки с подписями: Жизнь как она есть (Часть 2 -26 фото) Картинки с подписями: Жизнь как она есть (Часть 2 -26 фото) Прикольные картинки, комменты и фото 29.05.18 (44 фото) Прикольные картинки, комменты и фото 29.05.18 (44 фото) Чем заняться родителям в декрете=) (10 фото) Чем заняться родителям в декрете=) (10 фото) «Ждуля» Любочка все же дождалась… «Ждуля» Любочка все же дождалась… Новые законы для россиян с 1 июня 2018 года Новые законы для россиян с 1 июня 2018 года Позитивные фото и забавные картинки (52 фото) Позитивные фото и забавные картинки (52 фото) СССР: вещи и явления, которые школоте не понять (48 фото) СССР: вещи и явления, которые школоте не понять (48 фото) Позитивные комментарии и высказывания из социальных сетей 01.06.18 (50 фото) Позитивные комментарии и высказывания из социальных сетей 01.06.18 (50 фото) 25 жутко-необычных лотов, найденных на барахолках от которых явно не по себе 25 жутко-необычных лотов, найденных на барахолках от которых явно не по себе Подборочка интересных и веселых картинок (68 фото) Подборочка интересных и веселых картинок (68 фото) 35 необычайно захватывающих и неповторимых фото 35 необычайно захватывающих и неповторимых фото Картинки с подписями: Жизнь как она есть (Часть 4 -15 фото) Картинки с подписями: Жизнь как она есть (Часть 4 -15 фото) История одного жителя: К чему привела оптимизация РЖД История одного жителя: К чему привела оптимизация РЖД Позитивный юмор про это (22 фото) Позитивный юмор про это (22 фото) С Пятницей всех =) С Пятницей всех =) Сделать крутой снимок и не упустить шанс (22 фото) Сделать крутой снимок и не упустить шанс (22 фото) Позитивные картинки с подписями к субботнему вечеру (40 фото) Позитивные картинки с подписями к субботнему вечеру (40 фото) Позитивные картинки с подписями к понедельнику (35 фото) Позитивные картинки с подписями к понедельнику (35 фото) Прикольные комментарии из соцсетей 08.06.2018 (71 фото) Прикольные комментарии из соцсетей 08.06.2018 (71 фото) Пятничные картинки с подписями 25.05.2018 (30 фото) Пятничные картинки с подписями 25.05.2018 (30 фото) Картинки с подписями: Жизнь как она есть (26 фото) Картинки с подписями: Жизнь как она есть (26 фото)
Еще посты