Продукты июля

Шрифт
0
Обсудить

Продукты июля

В июле рынки заполнены множеством вкуснейших продуктов, именно сейчас время запасаться витаминами и другими полезностями. Приведем небольшой список - продукты июля – на которые стоит обратить особое внимание.

1. Вишня

Продукты июля

Попала к нам из Византии в XVII веке и быстро стала одной из популярнейших культур, благодаря своей урожайности и неприхотливости. Особенно популярны были украинская полтавская и васильевская и русская владимирская.
Плоды вишни очень полезны как противовоспалительные, кровоостанавливающие и антивирусное средство, благодаря присутствию в них антоцианов. Одной жменьки ягод достаточно чтобы заменить таблетку аспирина.
Из вишни делают начинки для пирогов и чудесное варенье, прекрасно также замораживается. Но перед заготовкой лучше все же вынимать косточки, так как они со временем выделяют ядовитые вещества, хотя и в малых дозах.

2. Абрикосы

Продукты июля

Настоящее золотое сокровище – в 300 граммах этих фруктов содержится сточная норма витамина А. других полезностей в них тоже достаточно, особенно хороши абрикосы для питания и омоложения кожи.
Так же в абрикосах мягкая клетчатка, которая нежно очищает кишечник. Что бы сделать ее еще более приятной для кишечника можно абрикосы приваривать. Сои свойства абрикос сохраняет и в сушеном виде и в варенье.

3. Огурцы

Продукты июля

В огурцах много жидкости и почти нет калорий – просто идеальный летний овощ.
Для реанимации слегка подвявших плодов достаточно из ненадолго замочить в воде и конечно же из огурцов получаются великолепные соленья, маринады, особенно хороши летом малосольные огурчики.

4. Помидоры

Продукты июля

Сортов помидоров сейчас безграничное количество. Но помидоры для заготовок зреют ближе к осени, сейчас же время салатных – красных, желтых, розовых, черных, огромных и крохотных черри.
Главной прелестью помидора является содержащийся в них антиоксидант ликопен, который защищает от развития раковых клеток и старения.

5. Базилик и пряные травы

Продукты июля

Пряная зелень быстро восстанавливает полезные вещества в нашем организме, потерянные в жару с потом.
В салаты можно класть все травы - орегано, базилик, рукколу, салатную зелень, петрушку, укроп. Они же дополнят и к кисломолочные несладкие напитки, или украсят легкий соус к пасте или овощам. Готовить его совсем легко – просто измельчить травы с растительным маслом в блендере, добавить соль и орехи.

6. Спаржевая фасоль

Продукты июля

Фасоль богата белками и клетчаткой. Ее стручки использовали итальянцы еще в XVIII веке, а французы вывели специальную – спаржевую – фасоль с меньшим количеством калорий и лучшей усвояемостью.
Стручки фасоли слегка отваривают и добавляют в салаты, используют как гарнир. К ней прекрасно подходит сливочное масло, тушеные овощи, рыба и мясо, помидоры. Хороша тушеная спаржевая фасоль и сама по себе. Так же можно ее наморозить для использования зимой с рагу и супах.

Лучшие посты
Как ловили банду эвенка Павлова, грабившего золотые прииски Как ловили банду эвенка Павлова, грабившего золотые прииски Нелепые ошибки и жуткие неудачи Нелепые ошибки и жуткие неудачи Иллюзии: странные фотографии, которые не сразу поймешь Иллюзии: странные фотографии, которые не сразу поймешь Осколки истории — подборка интересных ретрофотографий Осколки истории — подборка интересных ретрофотографий Трогательные фотографии со свадьбы: слезы и радость Трогательные фотографии со свадьбы: слезы и радость Джек-пот: когда поход за продуктами превзошел ожидания Джек-пот: когда поход за продуктами превзошел ожидания Терри Фокс: «когда-нибудь боль должна сдасться» Терри Фокс: «когда-нибудь боль должна сдасться» Омежник шафранный и сардоническая улыбка Омежник шафранный и сардоническая улыбка «The Left and The Right»: пара полуавтоматических пистолетов от Cabot Gun «The Left and The Right»: пара полуавтоматических пистолетов от Cabot Gun Закадровые фото со знаменитых съемочных площадок Закадровые фото со знаменитых съемочных площадок Необычный ракурс: фото известных объектов с нестандартной стороны Необычный ракурс: фото известных объектов с нестандартной стороны Дырки и пятна на одежде — не беда Дырки и пятна на одежде — не беда Кулинарные шедевры, сделанные своими руками Кулинарные шедевры, сделанные своими руками Фотоприколы: смешные веселые картинки Фотоприколы: смешные веселые картинки Древние артефакты: чудеса из прошлого Древние артефакты: чудеса из прошлого Четырехэтажные рыбы, динозавры и летающие гуси — придорожная Америка Четырехэтажные рыбы, динозавры и летающие гуси — придорожная Америка Фотоприколы:  шутки, юмор и остроты Фотоприколы: шутки, юмор и остроты Необычное хобби: парень с детства фотографируется со звездами Необычное хобби: парень с детства фотографируется со звездами Смешные фото:  забавные истории, картинки и приколы Смешные фото: забавные истории, картинки и приколы За секунду до: динамичные и забавные фото За секунду до: динамичные и забавные фото Смешные картинки от ribalych.ru Смешные картинки от ribalych.ru Изменения в фото: было и стало Изменения в фото: было и стало Девушки, которые кардинально изменили образ прической Девушки, которые кардинально изменили образ прической Юмор: приколы и прикольные картинки Юмор: приколы и прикольные картинки Курильский Робинзон. Уже 4 года Серёга живёт один на берегу Тихого океана Курильский Робинзон. Уже 4 года Серёга живёт один на берегу Тихого океана Мелочи для комфортной жизни из других стран Мелочи для комфортной жизни из других стран Юмор в весёлых картинках: строители, продавцы и карма Юмор в весёлых картинках: строители, продавцы и карма Новые самые прикольные картинки Новые самые прикольные картинки Демотиваторы: отношения, Хоттабыч и прочие котики Демотиваторы: отношения, Хоттабыч и прочие котики Комбайн в Ростовской области нашел мину времен ВОВ Комбайн в Ростовской области нашел мину времен ВОВ
Еще посты