Продукты июля

Шрифт
0
Обсудить

Продукты июля

В июле рынки заполнены множеством вкуснейших продуктов, именно сейчас время запасаться витаминами и другими полезностями. Приведем небольшой список - продукты июля – на которые стоит обратить особое внимание.

1. Вишня

Продукты июля

Попала к нам из Византии в XVII веке и быстро стала одной из популярнейших культур, благодаря своей урожайности и неприхотливости. Особенно популярны были украинская полтавская и васильевская и русская владимирская.
Плоды вишни очень полезны как противовоспалительные, кровоостанавливающие и антивирусное средство, благодаря присутствию в них антоцианов. Одной жменьки ягод достаточно чтобы заменить таблетку аспирина.
Из вишни делают начинки для пирогов и чудесное варенье, прекрасно также замораживается. Но перед заготовкой лучше все же вынимать косточки, так как они со временем выделяют ядовитые вещества, хотя и в малых дозах.

2. Абрикосы

Продукты июля

Настоящее золотое сокровище – в 300 граммах этих фруктов содержится сточная норма витамина А. других полезностей в них тоже достаточно, особенно хороши абрикосы для питания и омоложения кожи.
Так же в абрикосах мягкая клетчатка, которая нежно очищает кишечник. Что бы сделать ее еще более приятной для кишечника можно абрикосы приваривать. Сои свойства абрикос сохраняет и в сушеном виде и в варенье.

3. Огурцы

Продукты июля

В огурцах много жидкости и почти нет калорий – просто идеальный летний овощ.
Для реанимации слегка подвявших плодов достаточно из ненадолго замочить в воде и конечно же из огурцов получаются великолепные соленья, маринады, особенно хороши летом малосольные огурчики.

4. Помидоры

Продукты июля

Сортов помидоров сейчас безграничное количество. Но помидоры для заготовок зреют ближе к осени, сейчас же время салатных – красных, желтых, розовых, черных, огромных и крохотных черри.
Главной прелестью помидора является содержащийся в них антиоксидант ликопен, который защищает от развития раковых клеток и старения.

5. Базилик и пряные травы

Продукты июля

Пряная зелень быстро восстанавливает полезные вещества в нашем организме, потерянные в жару с потом.
В салаты можно класть все травы - орегано, базилик, рукколу, салатную зелень, петрушку, укроп. Они же дополнят и к кисломолочные несладкие напитки, или украсят легкий соус к пасте или овощам. Готовить его совсем легко – просто измельчить травы с растительным маслом в блендере, добавить соль и орехи.

6. Спаржевая фасоль

Продукты июля

Фасоль богата белками и клетчаткой. Ее стручки использовали итальянцы еще в XVIII веке, а французы вывели специальную – спаржевую – фасоль с меньшим количеством калорий и лучшей усвояемостью.
Стручки фасоли слегка отваривают и добавляют в салаты, используют как гарнир. К ней прекрасно подходит сливочное масло, тушеные овощи, рыба и мясо, помидоры. Хороша тушеная спаржевая фасоль и сама по себе. Так же можно ее наморозить для использования зимой с рагу и супах.

Лучшие посты
Сборка новых демотиваторов (30 демотиваторов) Сборка новых демотиваторов (30 демотиваторов) Приколы: новые прикольные картинки с надписью (42 прикола) Приколы: новые прикольные картинки с надписью (42 прикола) Приколы прикольные: хорошее настроение с самого утра Приколы прикольные: хорошее настроение с самого утра Прикольно: смешные фото-приколы на разные темы Прикольно: смешные фото-приколы на разные темы Демотиваторы для воскресного настроения (37 демотиваторов) Демотиваторы для воскресного настроения (37 демотиваторов) Смех — позитивные картинки для поднятия настроения Смех — позитивные картинки для поднятия настроения Подборка юморных картинок для хорошего настроя Подборка юморных картинок для хорошего настроя Подборка прикольных картинок с подписями (45 приколов) Подборка прикольных картинок с подписями (45 приколов) Вот такой юмор в картинках (41 прикольная картинка) Вот такой юмор в картинках (41 прикольная картинка) Нескучные картинки для хорошего дня =) Нескучные картинки для хорошего дня =) Как электрик из Кировограда оказался владельцем уникальной коллекции Как электрик из Кировограда оказался владельцем уникальной коллекции Релакс: прикольные картинки, свежие и забавные (40 приколов) Релакс: прикольные картинки, свежие и забавные (40 приколов) Прикольные картинки: со смехом по жизни Прикольные картинки: со смехом по жизни Смешных демотиваторов пост (31 демотиватор) Смешных демотиваторов пост (31 демотиватор) Аж скрепы свело: печенеги и половцы плачут в сторонке Аж скрепы свело: печенеги и половцы плачут в сторонке Самые большие губы в мире, или когда в голове большие тараканы Самые большие губы в мире, или когда в голове большие тараканы Крайне интересные вопросы врачей о COVID-19 Крайне интересные вопросы врачей о COVID-19 Вот такие демотиваторы: смех и слезы Вот такие демотиваторы: смех и слезы Хочу демотиваторы смешные, позитивные, прикольные Хочу демотиваторы смешные, позитивные, прикольные Тренер MMA напал на продавца из-за маски Тренер MMA напал на продавца из-за маски Стюардессы: красивые, в форме и не совсем Стюардессы: красивые, в форме и не совсем 15 загадочных находок из серии «что это такое?» 15 загадочных находок из серии «что это такое?» Хороший юмор, прикольные картинки, добрый день! Хороший юмор, прикольные картинки, добрый день! Интересные и редкие старые фотографии (41 ретро-фото) Интересные и редкие старые фотографии (41 ретро-фото) Свежие и забавные демотиваторы на сегодня =) Свежие и забавные демотиваторы на сегодня =) Девушки о самом главном: о размерах мужского достоинства Девушки о самом главном: о размерах мужского достоинства Клод Манде — бог фотошопа из Казани ( 33 работы ) Клод Манде — бог фотошопа из Казани ( 33 работы ) Новые демотиваторы-приколы (40 приколов) Новые демотиваторы-приколы (40 приколов) Челендж: «Нам нужна одна Победа!» на разных языках Челендж: «Нам нужна одна Победа!» на разных языках Полицейский против спортсмена — результат неоднозначный Полицейский против спортсмена — результат неоднозначный
Еще посты