Продукты июля

Шрифт


Продукты июля

В июле рынки заполнены множеством вкуснейших продуктов, именно сейчас время запасаться витаминами и другими полезностями. Приведем небольшой список - продукты июля – на которые стоит обратить особое внимание.

1. Вишня

Продукты июля

Попала к нам из Византии в XVII веке и быстро стала одной из популярнейших культур, благодаря своей урожайности и неприхотливости. Особенно популярны были украинская полтавская и васильевская и русская владимирская.
Плоды вишни очень полезны как противовоспалительные, кровоостанавливающие и антивирусное средство, благодаря присутствию в них антоцианов. Одной жменьки ягод достаточно чтобы заменить таблетку аспирина.
Из вишни делают начинки для пирогов и чудесное варенье, прекрасно также замораживается. Но перед заготовкой лучше все же вынимать косточки, так как они со временем выделяют ядовитые вещества, хотя и в малых дозах.

2. Абрикосы

Продукты июля

Настоящее золотое сокровище – в 300 граммах этих фруктов содержится сточная норма витамина А. других полезностей в них тоже достаточно, особенно хороши абрикосы для питания и омоложения кожи.
Так же в абрикосах мягкая клетчатка, которая нежно очищает кишечник. Что бы сделать ее еще более приятной для кишечника можно абрикосы приваривать. Сои свойства абрикос сохраняет и в сушеном виде и в варенье.

3. Огурцы

Продукты июля

В огурцах много жидкости и почти нет калорий – просто идеальный летний овощ.
Для реанимации слегка подвявших плодов достаточно из ненадолго замочить в воде и конечно же из огурцов получаются великолепные соленья, маринады, особенно хороши летом малосольные огурчики.

4. Помидоры

Продукты июля

Сортов помидоров сейчас безграничное количество. Но помидоры для заготовок зреют ближе к осени, сейчас же время салатных – красных, желтых, розовых, черных, огромных и крохотных черри.
Главной прелестью помидора является содержащийся в них антиоксидант ликопен, который защищает от развития раковых клеток и старения.

5. Базилик и пряные травы

Продукты июля

Пряная зелень быстро восстанавливает полезные вещества в нашем организме, потерянные в жару с потом.
В салаты можно класть все травы - орегано, базилик, рукколу, салатную зелень, петрушку, укроп. Они же дополнят и к кисломолочные несладкие напитки, или украсят легкий соус к пасте или овощам. Готовить его совсем легко – просто измельчить травы с растительным маслом в блендере, добавить соль и орехи.

6. Спаржевая фасоль

Продукты июля

Фасоль богата белками и клетчаткой. Ее стручки использовали итальянцы еще в XVIII веке, а французы вывели специальную – спаржевую – фасоль с меньшим количеством калорий и лучшей усвояемостью.
Стручки фасоли слегка отваривают и добавляют в салаты, используют как гарнир. К ней прекрасно подходит сливочное масло, тушеные овощи, рыба и мясо, помидоры. Хороша тушеная спаржевая фасоль и сама по себе. Так же можно ее наморозить для использования зимой с рагу и супах.


  1. Ирэн

    ох какое все вкусненькое) прям сразу захотелось что-то съесть)

  2. Масяня

    о, кстати об огруцах.. тут был недавно посто про ужасы в косметике-так вот лучше огурца увлажнителя и отбеливателя в мире нет. дешево и сердито)

  3. smail

    а еще отбеливать лицо — петрушка + кефир- лучше не придумаешь- проверено

Оставить комментарий
Лучшие посты
Вот так должна вести себя жена — иллюстрированный журнал 19 века Вот так должна вести себя жена — иллюстрированный журнал 19 века История из жизни : Два дебила — это сила История из жизни : Два дебила — это сила 84 забавных картинок и прикольных комментов из сети 84 забавных картинок и прикольных комментов из сети Глобальное потепление, гора Эверест и десятки тел на склонах Глобальное потепление, гора Эверест и десятки тел на склонах 20 простых хитростей, которые сильно упрощают жизнь 20 простых хитростей, которые сильно упрощают жизнь Это интересно: жуткий медный бык Фаларида Это интересно: жуткий медный бык Фаларида Нестандартный ракурс: 14 обычных и не очень вещей в разрезе Нестандартный ракурс: 14 обычных и не очень вещей в разрезе Осколки истории: 71 редкая ретро-фотография Осколки истории: 71 редкая ретро-фотография Хлеб с плесенью: чем опасна маленькая плесень для здоровья Хлеб с плесенью: чем опасна маленькая плесень для здоровья «Что за штуку я нашел?»: простые ответы на сложные вопросы «Что за штуку я нашел?»: простые ответы на сложные вопросы Пустыня Мохаве огромная свалка где гниют новые Фольксвагены Пустыня Мохаве огромная свалка где гниют новые Фольксвагены Ада Блэкджек: продержаться до конца и выжить Ада Блэкджек: продержаться до конца и выжить Сладкая месть: что делать с не самыми дружелюбными соседями Сладкая месть: что делать с не самыми дружелюбными соседями 13 Интересных фактов которые вы возможно не знали 13 Интересных фактов которые вы возможно не знали Килевание — морское наказание для провинившегося в пути Килевание — морское наказание для провинившегося в пути Плавучая тюрьма: признания белоруски о работе на круизном лайнере Плавучая тюрьма: признания белоруски о работе на круизном лайнере Чем занимается ночью кошка: секретная съемка Чем занимается ночью кошка: секретная съемка Жизнь в деревне зависит от бабушек с канистрами Жизнь в деревне зависит от бабушек с канистрами Мультфильм «Бременские музыканты» и очень забавное наблюдение Мультфильм «Бременские музыканты» и очень забавное наблюдение Монтажная пена: достойный конкурент синей изоленты Монтажная пена: достойный конкурент синей изоленты Дмитрий Данилов — реальный прототип «Ворошиловского стрелка» Дмитрий Данилов — реальный прототип «Ворошиловского стрелка» Мэй Уэст, чья грудь оставила след в армейской истории Мэй Уэст, чья грудь оставила след в армейской истории Когда гарем взбунтовался: тяжелый день из жизни льва Когда гарем взбунтовался: тяжелый день из жизни льва Мошенник «кинул» Facebook и Google на 122 миллиона долларов Мошенник «кинул» Facebook и Google на 122 миллиона долларов Дугал Диксон — человек будущего это настоящий ад мутантов Дугал Диксон — человек будущего это настоящий ад мутантов 20 хитростей от народных умельцев для решения бытовых задач 20 хитростей от народных умельцев для решения бытовых задач 24 необычных ракурсов, явлений и процессов 24 необычных ракурсов, явлений и процессов Стритрейсеры с германии получили пожизненные сроки Стритрейсеры с германии получили пожизненные сроки Штангист Алексей Вахонин: «Х… вы шахтёров знаете!» Штангист Алексей Вахонин: «Х… вы шахтёров знаете!» 26 фото необычных и редких явлений и предметов 26 фото необычных и редких явлений и предметов
Еще посты