О пользе зелёного чая

Шрифт


чай

Зеленый чай еще со времен Древнего Китая на весь мир славился своими чудодейственными свойствами. К чаю можно относиться по-разному: кто-то каждый день наливает себе кружечку этого горячего напитка, не задумываясь о том, что именно он пьет, а кто-то превращает чаепитие в целое искусство. Особенно ценится элитный чай пуэр .
Зеленый чай с пользой для здоровья
Существует несчетное количество видов и сортов зеленого чая, у каждого из которых есть свои уникальные свойства. Общими же для все сортов являются следующие свойства:
1.В состав чая входят антиоксиданты, которые не только укрепляют иммунитет, сердце и сосуды, но и позволяют нашей коже в течение как можно большего времени оставаться молодой.
2.Зеленый чай ускоряет метаболизм, что способствует скорейшему здоровому похудению. Конечно, от одного зеленого чая нельзя добиться заветных параметров, но в сочетании с умеренным питанием и физической активностью этот напиток дает прекрасный результат.
3.Кружка такого чая в день поможет преодолеть стрессы, с которыми каждый день сталкиваются жители мегаполисов.
4.Зеленый чай - настоящая находка для людей, имеющих предрасположенность к таким заболеваниям, как диабет, рак, гипертония, болезни сердца и сосудов.
5.Напиток продлевает не только молодость, но и жизнь. Ученые установили, что люди, ежедневно выпивающие до пяти чашек зеленого чая, живут дольше тех, кто выпивает одну.
6.Зеленый чай отлично помогает утолить жажду.

чай

Пошаговая
1.Наберите в чайник необходимое количество чистой фильтрованной воды. Дело в том, что вода из-под крана будет искажать истинный вкус зеленого чая. Закипятите воду.
2.Горячей кипяченой водой ополосните заварной чайник. Это делается для того, чтобы стенки заварного чайника нагрелись, что позволит лучше раскрыться аромату зеленого чая.
3.Положите нужное количество чая в заварной чайник, залейте водой (обычно берется одна ложка чая на стакан воды). Температура воды для заваривания такого напитка - от 75 С для сортов из почек до 85 С зеленого пуэра, поэтому подождите пока чайник с водой немного остынет.
4.Подождите около 4-5 мин. Каждому сорту зеленого чая нужно различное количество времени для заваривания, поэтому всегда читайте упаковку.
5.Чай готов. Разливайте по кружкам и наслаждайтесь чарующим ароматом и вкусом этого целебного напитка.
Зеленый чай можно заваривать неоднократно. И с каждым разом этот напиток открывает ранее неизвестные нотки.
Конечно, гораздо проще кинуть в чашку пакетик чая, но действительно прочувствовать настоящий вкус можно только с настоящим непакетированным чаем. Заваривать чай – это мастерство, а пить его – это уже искусство доступное каждому


Оставить комментарий
Лучшие посты
Позитив : Смешные комментарии из социальных сетей (57 фото) Позитив : Смешные комментарии из социальных сетей (57 фото) Позитив : Смешные комментарии из социальных сетей (35 скринов) Позитив : Смешные комментарии из социальных сетей (35 скринов) Жизнь в Монголии (22 фото) Жизнь в Монголии (22 фото) Милицейская бойня в Самарской области в 1973 году (65 фото) Милицейская бойня в Самарской области в 1973 году (65 фото) Забавные комментарии из социальных сетей (52 фото) Забавные комментарии из социальных сетей (52 фото) Как много в одном взгляде женщины Как много в одном взгляде женщины Это дно дна, ниже некуда: Ко дню Победы выпустили тапки с лицами ветеранов и другой патриотический идиотизм (23 фото) Это дно дна, ниже некуда: Ко дню Победы выпустили тапки с лицами ветеранов и другой патриотический идиотизм (23 фото) Марк Буллер купил дом за 700 тысяч фунтов с особенностями Марк Буллер купил дом за 700 тысяч фунтов с особенностями Прикольные картинки и красивые фотографии (160 фото) Прикольные картинки и красивые фотографии (160 фото) Осколки истории : Интересные и редкие ретро-фотографии (96 фото) Осколки истории : Интересные и редкие ретро-фотографии (96 фото) Интересная история: Жизнь без смартфона Интересная история: Жизнь без смартфона Люси Лоулесс: 10 самых интересных фактов Люси Лоулесс: 10 самых интересных фактов Дарья Мельникова из сериала «Папины дочки» Дарья Мельникова из сериала «Папины дочки» Выпускницы прошлого года (34 фото) Выпускницы прошлого года (34 фото) Адель Смит жалеет о татуировке, которую набила в память о своем псе Адель Смит жалеет о татуировке, которую набила в память о своем псе Страшная месть — не называйте девушек толстыми, а то… Страшная месть — не называйте девушек толстыми, а то… Док Джон: редчайший снимок «три-в-одном» Док Джон: редчайший снимок «три-в-одном» Веселые комменты и высказывания из соцсетей 09.05.18 (49 фото) Веселые комменты и высказывания из соцсетей 09.05.18 (49 фото) Пятничный позитив: Смешные комментарии из соцсетей (40 фото) Пятничный позитив: Смешные комментарии из соцсетей (40 фото) Смешные комменты и высказывания из соцсетей (57 фото) Смешные комменты и высказывания из соцсетей (57 фото) Прикольные картинки с интернет-просторов (35 фото) Прикольные картинки с интернет-просторов (35 фото) Реймонд Боуман: это была самая красивая смерть… Реймонд Боуман: это была самая красивая смерть… Перлы от «мастеров» печатного слова (52 фото) Перлы от «мастеров» печатного слова (52 фото) Интересные предметы и существа, которых редко встретишь (20 фото) Интересные предметы и существа, которых редко встретишь (20 фото) Забавные и неожиданные высказывания с глубоким смыслом (92 фото) Забавные и неожиданные высказывания с глубоким смыслом (92 фото) Вячеслав Жданов: если бы Дональд Трамп жил в России Вячеслав Жданов: если бы Дональд Трамп жил в России «Благодарные потомки» празднуют Победу (3 фото) «Благодарные потомки» празднуют Победу (3 фото) Пятничные забавные картинки и красивые фото (62 фото) Пятничные забавные картинки и красивые фото (62 фото) Прикольные комменты и забавные картинки из сети (41 фото) Прикольные комменты и забавные картинки из сети (41 фото) Забавные фото и прикольные картинки (118 фото) Забавные фото и прикольные картинки (118 фото)
Еще посты