Дин Карнасис — человек, который может бежать вечно

Шрифт

Дин Карнасис

Большинство бегунов должны остановить, когда они достигают своего анаэробного порога, но мышцы Дина Карнасиса не устают, они могут работать в течение трёх дней и ночей без остановки. В чём его секрет?

Каждый спортсмен имеет свой предел. С научной точки зрения, этот предел определяется анаэробным порогом организма (лактатным порогом). Помните это чувство жжения, когда ваше сердце стучит, легкие ноют и вы хватая ртом воздух, а ваши мышцы испытывают жуткую усталость, а тело просто выключается. Но на Земле, есть, по крайней мере, один человек, чьи физиологические способности бросают вызов законам природы. Дин Карнасис - ультрамарафонец из Калифорнии, США, и, порой, кажется, что он может работать вечно.

Как он говорит: "Независимо от того, насколько сильно я нагружаю себя, мои мышцы никогда не сводит судорога. Это очень хорошая новость, если вы планируете отправиться в пешую прогулку на другой край континента".

У каждого мужчины свои цели и потребности. Кто-то желает заниматься спортом, а кто-то желает выглядеть стильно. И если секрет Дина в его генетических особенностях, то секрет стильного мужчины - это выбрать правильный барбершоп. На сайте http://barberestet.ru/ можно ознакомиться с перечнем услуг, которые предоставляет барбершоп "Эстет".

Дин Карнасис

Когда вы занимаетесь спортом, ваш организм для получения энергии расщепляет глюкозу, производя лактат в качестве побочного продукта и дополнительного источника топлива, который также может быть преобразован обратно в энергию. Тем не менее, при превышении порога лактата, ваше тело уже не в состоянии преобразовать его так быстро, как он производится, что приводит к накоплению кислотности в ваших мышцах. Это созданный природой и эволюцией способ сказать вам, когда остановиться, работает для каждого, но Карнасис не слышит эти сигналы.

"Честно говоря, в конце концов, я просто чувствую сонливость. Однажды я бежал три ночи без сна, и физически я чувствовал себя хорошо, но на третьи сутки я понял, что у меня начинается своего рода психоз и я начал видеть галлюцинации. На самом деле, я испытывал приступы "спящего режима" своего тела, когда я засыпал прямо во время движения."

Дин Карнасис

Карнасис впервые понял, что биологически отличается от обычного человека при подготовке к 50-дневному марафону в 2006 году. Все участники должны были пройти медицинское освидетельствование. Во-первых, все участники должны были пройти тест на аэробные способности. В результатах Карнасиса медики увидели что-то особенное. Затем они провели тест на порог лактата. Во время теста требовалось выполнять физические упражнения и профессиональные спортсмены выдерживали не более 15 минут. Но в случае с Дином медики остановили тест на 60-ой минуте и сказали, что они никогда ничего подобного не видели.

Аэробные способности являются мерой измерения производительности сердечно-сосудистой системы. Именно в физиологический порог переработки лактата упираются некоторые спортсмены и не могут развиваться дальше.

Дин Карнасис

Человеческое тело очищается от лактата через серию химических реакций. Эти реакции преобразования лактата обратно в глюкозу и снова усиливаются специфическими ферментами. В данном случае, эффективность реакции зависит от эффективности работы человеческих митохондрий. Годы тренировок могут улучшить ваши митохондрии, и таким образом вы можете улучшить анаэробный порог организма.

Карнасис влюбился в бег ещё в раннем возрасте, и уже в средней школе он начал проявлять удивительную выносливость, которая сильно превосходила показатели его сверстников. На одном благотворительном забеге, в то время как другие бегуны смогли пробежать только 15 кругов, Карнасис завершил 105.

Дин Карнасис

После 15 лет тренировок, Дин превратил себя в машину, которая никогда не устает. Тем не менее, генетическая мутация даёт о себе знать. Карнасис считает, что за свои способности он расплачивается низким уровнем потоотделения и низким содержанием жира в теле вследствие чего он вынужден сидеть на сильно щелочной диете и употреблять в пищу продукты с максимально низким содержанием токсинов. Генетика может подарить человеку преимущества, но всё равно найдёт способ подпортить ему жизнь.

Читайте ещё: Пустынный марафон: гонка на выносливость


Оставить комментарий
Лучшие посты
Жертва пластики Игорь Богданов шокировал Каннский фестиваль обезображенным лицом (6 фото) Жертва пластики Игорь Богданов шокировал Каннский фестиваль обезображенным лицом (6 фото) Участники «Поле чудес» раскрыли технологию обмана зрителей продюсерами шоу Участники «Поле чудес» раскрыли технологию обмана зрителей продюсерами шоу Чемпион мира по шпили-вили! 57 раз за сутки Чемпион мира по шпили-вили! 57 раз за сутки Жесть из соц сетей 16+ (85 фото) Жесть из соц сетей 16+ (85 фото) Картинки со смыслом (48 штук) Картинки со смыслом (48 штук) Оч. неудобные вопросы, прорвавшиеся в прямую линию с Путиным (11 фото) Оч. неудобные вопросы, прорвавшиеся в прямую линию с Путиным (11 фото) Как Алан тетю Аню воспитывал… (51 фото) Как Алан тетю Аню воспитывал… (51 фото) Ещё одна.В США арестовали учительницу за «шпили-вили» с тремя учениками Ещё одна.В США арестовали учительницу за «шпили-вили» с тремя учениками Прикольные картинки (63 фото) Прикольные картинки (63 фото) Русские в Узбекистане Русские в Узбекистане Веселые и философские  картинки  из сети (93 фото) Веселые и философские картинки из сети (93 фото) Прикольные картинки и фото приколы (47 фото) Прикольные картинки и фото приколы (47 фото) Прикольные картинки (68 штук) Прикольные картинки (68 штук) Прикольные картинки (86 фото) Прикольные картинки (86 фото) Редкие ретро-фотографии (86 фото) Редкие ретро-фотографии (86 фото) Как можно было поесть в СССР Как можно было поесть в СССР Винни Охх : Настала пора отрезать главное Винни Охх : Настала пора отрезать главное 17 феноменальных находок, которые должны быть в каждом учебном заведении (19 фото) 17 феноменальных находок, которые должны быть в каждом учебном заведении (19 фото) Вечерние прикольные картинки и фото (50 фото) Вечерние прикольные картинки и фото (50 фото) Британская Шурыгина, только реально круче Британская Шурыгина, только реально круче Просим помощи в поисках и опознании лиц : Отмороженные твари (7 фото) Просим помощи в поисках и опознании лиц : Отмороженные твари (7 фото) Прикольные картинки (50 фото) Прикольные картинки (50 фото) Как стать чемпионом по боксу без единого боя Как стать чемпионом по боксу без единого боя Необычный женский купальник под названием «Сексуальная грудь» (4 фото) Необычный женский купальник под названием «Сексуальная грудь» (4 фото) Мальчик кричал из воды: «Папа! Меня ударило током!». Отец прыгнул с причала в воду… Мальчик кричал из воды: «Папа! Меня ударило током!». Отец прыгнул с причала в воду… Люди которые готовы на все ради iPhone Люди которые готовы на все ради iPhone Подборка прикольных картинок (117 фото) Подборка прикольных картинок (117 фото) Сексуальные девушки, которые не надели бюстгальтеры (34 фото) Сексуальные девушки, которые не надели бюстгальтеры (34 фото) С криком «Fuck You, I’m Millwall!» бросился на нападавших С криком «Fuck You, I’m Millwall!» бросился на нападавших Девушки в поисках богатого папика (20 фото) Девушки в поисках богатого папика (20 фото)
Еще посты