Сезонная аллергия – не приговор

Шрифт
0
Обсудить

аллергия

Многие люди ждут приход лета с нетерпением. Только не те, которые страдают сезонной аллергией. Однако аллергия – не приговор, если придерживаться некоторых простых правил поведения в этот сезон.
• Сократите время нахождения на улице. Особенно утром и в ветреную погоду, так как именно в это время воздух насыщен аллергенами. Гуляйте после дождя или во второй половине дня.
• Лучший способ определить причину аллергии и облегчить ее течение - вовремя обратиться в больницу, где квалифицированный аллерголог сможет подобрать индивидуальное лечение. Записаться к врачу – очень просто на сайте medbooking.
• Защитите дом от попадания аллергенов вовнутрь него: закрывайте окна, избегайте контакта с животными, регулярно проводите тщательную влажную уборку, пылесосьте и используйте как можно меньше ковров и других «накопителей» пыли и домашних клещей. Для постели выбирайте шелковое белье, в котором никогда не заводятся клещи.

аллергия

• Частые водные процедуры, а также стирка одежды, способны облегчить жизнь аллергика, так как смывают с тела не только пот и пыль, но и различные аллергены.
• Следите за питанием. Некоторые продукты питания, особенно сезонные фрукты и овощи, являются сильными аллергенами. Лучше не употреблять их вовсе или, по крайней мере, ограничить.
• Защищайтесь от аллергенов с помощью больших очков (предотвратят попадание пыльцы или пыли в глаза) и одноразовых влажных масок. Может это выглядит не очень красиво, но здоровье – дороже.
• Как бы ни хотелось хорошо пахнуть любимыми духами или чувствовать в доме приятный аромат освежителя, стоит помнить, что такие отдушки могут стать причиной заложенности носа, кашля, зуда и других неприятных симптомов аллергии.

аллергия

• Пейте как можно больше воды – не менее 2 литров в день. Она способна поддержать организм в борьбе с аллергенами и выводить их из организма.

Если следовать таким простым правилам, тогда никакая аллергия не омрачит ваше любимое время года!

Лучшие посты
Фото с просторов России: другой такой страны нет Фото с просторов России: другой такой страны нет Неприличный юмор: картинки, комменты, истории Неприличный юмор: картинки, комменты, истории Баянистый юмор: выдержанные шутки, раритетные картинки Баянистый юмор: выдержанные шутки, раритетные картинки Забавные комменты и истории из соцсетей Забавные комменты и истории из соцсетей 90-е: прошлое в ретро-фотографиях 90-е: прошлое в ретро-фотографиях Ретро-фотографии: необычные кадры и знаковые события Ретро-фотографии: необычные кадры и знаковые события С добрым утром: картинки и шутки для настроения С добрым утром: картинки и шутки для настроения Прикольные картинки и веселы комменты: вторник Прикольные картинки и веселы комменты: вторник Шутки, юмор и другие развлечения субботы Шутки, юмор и другие развлечения субботы Комменты, истории и яркие картиночки: улыбнись Комменты, истории и яркие картиночки: улыбнись У семьи в Москве мошенники украли все деньги У семьи в Москве мошенники украли все деньги Заброшенные места с особенной атмосферой Заброшенные места с особенной атмосферой Вы оставляете кота за дверью, но он не оставляет вас Вы оставляете кота за дверью, но он не оставляет вас Тара Рид из «Американского пирога» потрясла поклонников Тара Рид из «Американского пирога» потрясла поклонников Ретро-фотографии из бурных 90-х Ретро-фотографии из бурных 90-х Прикольные картинки: юмор на весь день Прикольные картинки: юмор на весь день Лайфхак для настоящих любителей зимних походов и рыбалки Лайфхак для настоящих любителей зимних походов и рыбалки Буратино и Queen: неожиданное сочетание Буратино и Queen: неожиданное сочетание Юмор про это: яркий, веселый, взрослый Юмор про это: яркий, веселый, взрослый Гаджеты из прошлого: что за странная штука? Гаджеты из прошлого: что за странная штука? Klod Mande и его новые фотожабы Klod Mande и его новые фотожабы Забавные картинки: юмор, шутки и котики Забавные картинки: юмор, шутки и котики Как работали и жили советские фарцовщики Как работали и жили советские фарцовщики Обычный день в школе: у парня сдали нервы Обычный день в школе: у парня сдали нервы Находки: неожиданные и странные сюрпризы Находки: неожиданные и странные сюрпризы Нападение ягуара в Бразилии закончилось трагедией Нападение ягуара в Бразилии закончилось трагедией Сын Семена Альтова разбился на Porsche Сын Семена Альтова разбился на Porsche Прикольные картинки, комменты и высказывания для правильного утра Прикольные картинки, комменты и высказывания для правильного утра Загадка гибели людей в свинцовых масках Загадка гибели людей в свинцовых масках Кулинарные твиты: не пельменями едиными Кулинарные твиты: не пельменями едиными
Еще посты